ASTR (Biopsychosocial) model, developed by Dr. Joseph Jacobs, Doctor of Physical Therapy, is a comprehensive treatment approach designed to address pain at its source. Utilizing patented medical tools and devices, ASTR gently releases superficial and deep fibrotic tissue, myofascial restrictions, visceral adhesions, and trigger points, while also reducing inflammation—a common contributor to chronic pain. The ASTR approach further integrates proper nutrition, inflammation management, laboratory testing, posture correction, body mechanics, ergonomics, behavior modification, stress management, and tailored exercises to provide a holistic solution for pain management.
ASTR هو نموذج العلاج البيولوجي النفسي الاجتماعي (الطب الوظيفي)
يتناول ASTR العناصر التالية:
- Fibrotic Tissue
- نقاط الزناد
- تشنجات عضلية
- نظام اللفافة
- إشعال
- تَغذِيَة
- اختبارات المعمل
- تعديل السلوك
- وضع
- ميكانيكا الجسم
- بيئة العمل
- مشية
- تمارين
- ضغط عصبي
الأساليب الطبية التقليدية لعلاج آلام الأنسجة الرخوة تستخدم الكمادات الساخنة / الباردة ، والتحفيز الكهربائي ، والموجات فوق الصوتية ، والتدليك ، والتمدد ، والتمارين ، وتعبئة المفاصل ، وتسكين الآلام. يمكن تحقيق راحة مؤقتة بهذه الطرق ، ولكن في أغلب الأحيان ، يعود الألم لأن هذه التقنيات تعالج الأعراض فقط وليس المصدر الحقيقي للألم. مع عودة الألم ، يُطلب من المرضى رؤية ممارسهم على أساس منتظم للعلاج. قد يكون هذا العلاج المستمر مكلفًا للغاية!
في المقابل ، يوفر ASTR تخفيضًا للألم خالٍ من الألم تقريبًا وطويل الأمد من خلال معالجة مصدر آلام المرضى من خلال النظر إلى الجسم بشكل كلي.
- تخفيف الألم
- زيادة نطاق حركة المفصل
- تقليل تشنج العضلات
- تسريع عملية الشفاء
- Fibrotic tissue release
- الافراج عن اللفافة السطحية والعميقة
- الافراج الحشوي
- أداة اللفافة A1: يستخدم لإطلاق اللفافة السطحية وغير العصبية (حجم كبير)
- أداة اللفافة A2 : يستخدم لإطلاق اللفافة السطحية والعميقة مثل اللاعوار ، epimysium ، اللفافة المحيطة (حجم صغير)
- A3 أداة الأنسجة الندبة: يستخدم لتحرير الأنسجة الندبية (حجم كبير)
- A4 أداة الأنسجة الندبة: يستخدم لتحرير الأنسجة الندبية (حجم صغير)
- أداة مناديل اللفافة والندبات العميقة A5: يستخدم في اللفافة العميقة جدًا مثل محيط البطن والبطانة وتحرير الأحشاء وإخراج الأنسجة الندبية العميقة.
- MagnaHeal: يستخدم لتسريع عملية الشفاء وتقليل الالتهاب. ماجنا هيل>
الالتهاب هو المرحلة الأولى من الشفاء. يجب أن يمر أي جزء مصاب من الجسم بثلاث مراحل من أجل الشفاء التام.
- إشعال المرحلة: تورم واحمرار وزيادة درجة الحرارة وألم وتقليل نطاق الحركة وتقليل الوظيفة.
- الانتشار المرحلة: بناء الجسم نسيج ندبي
- إنضاج المرحلة: يقوم الجسم بتفكيك النسيج الندبي وإزالة الالتهاب بشكل طبيعي. اكتمل الشفاء.
في الحالة المزمنة غير الملتئمة يكون الجسم في حالة التهاب مستمر. يسبب الالتهاب المزمن المستمر: الألم ، والأنسجة الندبية ، وتقييد اللفافة ، ونقاط الزناد ، وتشنج العضلات ، وانخفاض الوظيفة وتقليل نطاق الحركة. في ASTR MagnaHeal الأدوات والحمية الغذائية المضادة للالتهابات تستخدم لتقليل الالتهاب.
النسيج الندبي أو التليف هو تصلب الأنسجة الرخوة في الجسم. يحدث النسيج الندبي في المرحلة الثانية من التئام مرحلة الانتشار. إنه جزء لا بد منه من الشفاء ، إذا لم يقم جسمنا ببناء نسيج ندبي ، فلن يتم إغلاق منطقة الجرح المصابة أبدًا. النسيج الندبي هو جزء من آلية بقاء الجسم.
يؤدي وجود الكثير من الأنسجة المتندبة إلى ضغط مفرط على العضلات والأوعية الدموية والأعصاب والعظام والأعضاء المحيطة. يمكن أن يسبب هذا الألم و / أو يحد من نطاق حركة المفصل. مع أدوات ASTR A3 و A4 و A5، يمكن تحرير النسيج الندبي بشكل غير مؤلم وفعال ، مما يخفف الألم ويعيد نطاق الحركة.
على غرار الطريقة التي تعانق بها بدلة سبايدرمان جسده ، فإن اللفافة عبارة عن نسيج ضام قوي يلف أجسادنا من الرأس إلى أخمص القدمين. عادةً ما تكون اللفافة مرنة وقادرة على التمدد والتقصير استجابةً لحركات الجسم.
يحدث التقييد العضلي الأساسي أو اللفافة خلال المرحلة الثانية من الشفاء (مرحلة الانتشار). يمكن أن تؤدي الحوادث والصدمات والعمليات الجراحية والأنسجة المتندبة والإجهاد وضعف الموقف وميكانيكا الجسم الضعيفة إلى تقليل مرونة اللفافة مما يؤدي إلى الألم ونطاق محدود من الحركة. أدوات ASTR A1 و A2 و A5 توفر طريقة فعالة للإفراج السريع عن قيود اللفافة العضلية بطريقة خالية من الألم تقريبًا.
نقاط الزناد هي عقدة محسوسة في الأنسجة العضلية. يمكن أن يسبب وجودهم الألم وتقلص العضلات أو تقلصات العضلات. أداة ASTR A5 يستخدم لتحرير النسيج الندبي العميق ونقطة الزناد بسهولة.
جميع المفاصل في أجسامنا لها محاذاة طبيعية ، تصف كيفية وضع عظمتين متجاورتين وتتحركان بالنسبة لبعضهما البعض. يشير إزاحة المفصل إلى أي انحراف في هذا المحاذاة الطبيعية. غالبًا ما يؤدي التقييد في الأنسجة الرخوة إلى تشريد المفصل. يمكن أن يكون هذا مؤلمًا للغاية ويمكن أن يضع الكثير من الضغط على المفصل والهياكل المحيطة. مع المناورات اللطيفة لتحرير الأنسجة الرخوة المقيدة ، يسهل ASTR بشكل غير مباشر عودة المفصل إلى المحاذاة الطبيعية ، غالبًا في نفس جلسة العلاج.
ASTR FAQ: Your Guide to Advanced Soft Tissue Release for Pain Management
Learn everything about ASTR treatment, its benefits, components, and how it provides holistic, long-term pain relief.
What is ASTR? Understanding Advanced Soft Tissue Release
ASTR (Biopsychosocial) model, developed by Dr. Joseph Jacobs, Doctor of Physical Therapy, is a comprehensive treatment approach designed to address pain at its source. Utilizing patented medical tools and devices, ASTR gently releases superficial and deep fibrotic tissue, myofascial restrictions, visceral adhesions, and trigger points, while also reducing inflammation—a common contributor to chronic pain. The ASTR approach further integrates proper nutrition, inflammation management, laboratory testing, posture correction, body mechanics, ergonomics, behavior modification, stress management, and tailored exercises to provide a holistic solution for pain management.
What Are the Components of ASTR Treatment?
ASTR is a biopsychosocial treatment model based on Functional Medicine. It addresses the following elements:
- Fibrotic Tissue
- نقاط الزناد
- تشنجات عضلية
- Fascia System
- إشعال
- تَغذِيَة
- اختبارات المعمل
- Behavior Modification
- وضع
- ميكانيكا الجسم
- بيئة العمل
- مشية
- تمارين
- ضغط عصبي
How Is ASTR Different from Traditional Medical Approaches for Pain Relief?
Traditional medical approaches for treating soft tissue pain utilize heat/cold packs, electrical stimulation, ultrasound, massage, stretching, exercises, joint mobilization, and pain medication. Temporary relief can be achieved with these methods, but more often than not, the pain returns because these techniques only treat the symptoms and not the true source of the pain. As pain returns, patients are required to see their practitioner on a regular basis for treatment. This continuous treatment can be quite costly!
In contrast, ASTR provides virtually pain-free and long-term pain relief by addressing the source of patients’ pain by looking at the body holistically.
What Are the Benefits of ASTR Tools for Pain Management?
- تخفيف الألم
- زيادة نطاق حركة المفصل
- تقليل تشنج العضلات
- تسريع عملية الشفاء
- Fibrotic tissue release
- الافراج عن اللفافة السطحية والعميقة
- الافراج الحشوي
What Is Each ASTR Tool Used For?
- A1 Fascia Tool: Used for superficial and aponeurotic fascia release (big size)
- A2 Fascia Tool: Used for superficial and deep fascia release such as aponeurotic, epimysium, perimysium fascia (small size)
- A3 Scar Tissue Tool: Used for scar tissue release (big size)
- A4 Scar Tissue Tool: Used for scar tissue release (small size)
- A5 Deep Fascia & Scar Tissue Tool: Used for very deep fascia such as perimysium, endomysium & visceral release and deep scar tissue release.
- MagnaHeal: Used for speeding up the healing process and decrease inflammation.
What Is Inflammation and How Does ASTR Address It?
Inflammation is the first stage of healing. Any injured body part has to go through 3 stages in order to completely heal:
- Inflammation stage: Swelling, redness, increase temperature, pain, decrease range of motion and decrease function.
- Proliferation stage: The body builds scar tissue.
- Maturation stage: The body breaks down scar tissue and clears the inflammation naturally. Healing completed.
In chronic non-healed conditions, the body is in constant inflammation. Constant chronic inflammation causes: pain, scar tissue, fascia restriction, trigger points, muscle spasm, decrease function and decrease range of motion. ASTR’s MagnaHeal tools & anti-inflammatory diet are used to decrease inflammation.
What Is Fibrotic Tissue (Scar Tissue) and Its Impact on Pain?
Scar tissue or fibrosis is hardening of the soft tissue in the body. Scar tissue occurs in the second stage of healing, the proliferation stage. It is a must part of healing; if our body does not build scar tissue, the injured wound area will never be closed. Scar tissue is part of our body survival mechanism.
Too much scar tissue places excessive pressure on surrounding muscles, blood vessels, nerves, bones, and organs. This can cause pain and/or limit a joint’s range of motion. With ASTR tools A3, A4 & A5, scar tissue can be painlessly and efficiently released, relieving pain and restoring range of motion.
What Is Fascia or Myofascial Restriction?
على غرار الطريقة التي تعانق بها بدلة سبايدرمان جسده ، فإن اللفافة عبارة عن نسيج ضام قوي يلف أجسادنا من الرأس إلى أخمص القدمين. عادةً ما تكون اللفافة مرنة وقادرة على التمدد والتقصير استجابةً لحركات الجسم.
Myofascial or fascia restriction occurs during the second stage of healing (proliferation stage). Accidents, traumas, surgeries, scar tissue, stress, poor posture, and poor body mechanics can decrease the fascia’s elasticity resulting in pain and a limited range of motion. ASTR tools A1, A2 & A5 provide an effective way of quickly releasing myofascial restrictions in a virtually pain-free manner.
What Is a Trigger Point and How Is It Treated with ASTR?
Trigger points are palpable knots in the muscle tissue. Their presence can cause pain and muscle shortening or muscle spasms. ASTR tool A5 is used to release deep scar tissue and trigger points easily.
What Is Joint Displacement and How Does ASTR Help?
All of the joints in our bodies have a normal alignment, describing how two adjacent bones are positioned and move in relation to one another. Joint displacement refers to any deviation in that normal alignment. Restriction in soft tissue can often cause a joint to become displaced. This can be extremely painful and can place a lot of stress on the joint and surrounding structures. With gentle maneuvers to release soft tissue restriction, ASTR indirectly facilitates the joint’s return to normal alignment, often within the same treatment session.