Hypothyreose: Symptome, Ursachen und Behandlung

Was ist Schilddrüse?

Die Schilddrüse ist eine der primären endokrinen Drüsen, die sich im Hals einer Person befindet. Die Hauptfunktion der Schilddrüse besteht darin, die Funktion aller Organe eines Körpers zu regulieren und aufrechtzuerhalten, indem sie die Stoffwechselrate steuert. Dazu gehören die Herzfrequenz, der Blutdruck, die Zellproduktion, die Gehirnentwicklung und der Knochenerhalt. Eine weitere Funktion der Schilddrüse besteht darin, konsumierte Nahrung in Energie umzuwandeln, ohne sie in vollständige Verschwendung umzuwandeln, da die Schilddrüse für die Proteinsynthese und den Stoffwechsel der in der Nahrung enthaltenen Fette und Kohlenhydrate verantwortlich ist. Darüber hinaus hält die Schilddrüse auch die Körpertemperatur aufrecht, indem sie den Stoffwechsel und die Energieproduktion steuert. In ähnlicher Weise führt die erhöhte Organfunktion, Stoffwechselrate, Nahrungsumwandlung in Energie letztendlich zum Wachstum und zur Entwicklung eines Körpers [1].

Schilddrüsenhormone

Es gibt drei Hormone, die von der Schilddrüse produziert werden, nämlich Thyroxin (T4), Trijodthyronin (T3) und Calcitonin. Thyroxin besteht aus den 4 Jodatomen, die mit Tyrosin (essentielle Aminosäure) umgesetzt werden. Der Jodmangel ist jedoch häufiger als der Tyrosinmangel, der normalerweise im Körper reichlich vorhanden ist. Wenn das T4 entionisiert wird, wird es in T3 umgewandelt, das die aktive Form des Hormons ist, das den Schilddrüsenmechanismus reguliert und kontrolliert. Calcitonin ist verantwortlich für die Stimulierung der Kalziumaufnahme aus den Knochen, wenn es vom Körper benötigt wird [2].

Was ist Hypothyreose?

Hypothyreose ist der Mangel an T4- und T3-Hormonen, die berücksichtigt werden müssen. So spiegelt der niedrigere T3-Spiegel die niedrige Stoffwechselrate, die unregulierte Organfunktion und die gestörte Herzfrequenz wider. Dies liegt daran, dass T3 das aktive Element ist, das durch T4-Dejodierung erworben wird und durch kein anderes Hormon ersetzt werden kann [3].

Symptome einer Hypothyreose

Die häufigsten Symptome einer Hypothyreose sind die folgenden.

1. Niedrige Energie und Müdigkeit: Niedrige Energie und Müdigkeit aufgrund der niedrigeren T4- und T3-Spiegel, was zu einer niedrigeren Stoffwechselrate führt.
2. Gewichtszunahme: Gewichtszunahme wird bei Patienten mit Hypothyreose beobachtet, da die in der verzehrten Nahrung enthaltenen Fette und Kohlenhydrate nicht leicht verstoffwechselt und in den Körper aufgenommen werden, was zu einer Ansammlung im Körper und Gewichtszunahme führt [4].
3. Krebs: Aufgrund der unregulierten Körperorgane und -systeme besteht ein erhöhtes Risiko für verschiedene Krebsarten.
4. Geschwächtes Immunsystem: Eine verminderte Funktion des Immunsystems ist ein weiteres Symptom der Hypothyreose, da der Mangel an T3-Hormon zu einer ineffektiven Funktion des Immunsystems führt [5].
5. Niedrige Stoffwechselrate: Ein verringerter Stoffwechsel ist das Ergebnis einer Hypothyreose, da das Fehlen oder Fehlen von T3 zu einer verringerten Stoffwechselrate führt.
6. Langsames Wachstum: Langsames Wachstum wird als bemerkenswertes Symptom einer Hypothyreose beobachtet, die durch die reduzierte Stoffwechselrate in Abwesenheit von T4 und T3 verursacht wird.

Symptome von Jodmangel

1. Niedrige Energie und Müdigkeit
2. Gewichtszunahme
3. Krebs
4. Geschwächtes Immunsystem
5. Niedrige Stoffwechselrate
6. Langsames Wachstum

  Da gegengeprüft werden kann, dass die Symptome von Hypothyreose und Jodmangel gleich sind, spiegelt dies wider, dass Hypothyreose der Jodmangel ist und ein niedrigerer Jodspiegel der Grund für Hypothyreose ist [6].  

Wie viel Jod ist erforderlich?

Laut der New York Academy of Sciences benötigt ein gesunder Körper 15-20 mg Jod, um einer Hypothyreose vorzubeugen, da ein reduzierter Jodspiegel zu einer schlechten Körperfunktion führen kann. Ein gesunder Körper benötigt 15-20 mg Jod im Körper. Es ist wichtig zu beachten, dass der Jodgehalt auf der Verpackung von Lebensmitteln nicht das Jod in mg widerspiegelt, sondern in Mikrogramm (mcg) angegeben wird, während 1 mg = 1000 mcg. Seien Sie beim Kauf von Lebensmitteln vorsichtig und denken Sie daran, dass nur 1000 mcg 1 mg entsprechen, was eine sehr kleine Portion Jod ist, die für die Schilddrüsenfunktion benötigt wird. Hier ist eine Liste von jodhaltigen Lebensmitteln, die in die tägliche Ernährung aufgenommen werden sollten [7].

1. Algen: 10 g Algen enthalten 232 mcg Jod und sind daher die beste Jodquelle
2. Brot, das mit jodiertem Teigkonditionierer hergestellt wurde, enthält 198 mcg Jod, obwohl diese Art von Brot nicht mehr auf dem Markt erhältlich ist.
3. Gebackener Kabeljau ist mit 158 µg Jod angereichert, das für den biologischen Verzehr verwendet werden kann.
4. Griechischer, fettfreier und Naturjoghurt ist mit 116 µg Jod eine weitere gute Jodquelle.
5. Austern werden auch empfohlen, um Jodmangel zu behandeln, da 1 Tasse Auster 93 mcg Jod enthält.
6. Fettfreie Milch: Sie ist eine weitere Jodquelle, die in die tägliche Ernährung aufgenommen werden kann. 1 Tasse fettfreie Milch enthält 85 µg Jod.
7. Jodiertes Speisesalz: Jodiertes Speisesalz wird als ausreichend angesehen, um Jodmangel zu behandeln, aber der Fall ist anders, da es nur 76 µg Salz in 1/4 Teelöffel des Salzes enthält, was viel weniger als das erforderliche Jod ist [5].

Wie man die Schilddrüsenfunktion verbessert

Es gibt zwei Möglichkeiten, wie die Schilddrüsenfunktion verbessert werden kann, nämlich Laborarbeit und Jodzusätze.

1. Laborarbeiten werden durchgeführt, um den Jodmangel festzustellen, damit die Jodpräparate entsprechend verschrieben werden können. Dies kann einen Bluttest, einen Jod-Patch-Test und einen Urintest umfassen, von denen der Bluttest am genauesten ist [3].
2. Jodpräparate können verwendet werden, um Jodmangel zu behandeln, der die Hauptursache für Hypothyreose ist. Jod kann nicht direkt konsumiert werden, da es für den Körper giftig sein kann. Daher sollte Jod in Kombination mit verschiedenen Mineralien wie Zink, Selen, Magnesium, Cortisol, B6 und anderen verwendet werden. Die Jodpräparate sind in verschiedenen Kombinationen mit verschiedenen Mineralien erhältlich, die wirksam genug sind, um den Jodspiegel zu verbessern und eine Hypothyreose zu behandeln [6].

Verweise 

1. Persani L. Zentrale Hypothyreose: pathogene, diagnostische und therapeutische Herausforderungen. Das Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. 1. September 2012;97(9):3068-78. 
2. Wiersinga WM. T4+T3-Kombinationstherapie: irgendwelche Fortschritte?. Endokrine. 2019 Okt. 66(1):70-8.
3. Ettleson MD, Bianco AC. Individualisierte Therapie bei Hypothyreose: Reicht T4 für alle?. Das Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. 2020 Sep;105(9):e3090-104.
4. Gurevitz S, Snyder J, Peterson K, Kelly K. Hypothyreose und subklinische Hypothyreose bei älteren Patienten. Der beratende Apotheker®. 1. September 2011;26(9):657-64.
5. Markou K., Georgopoulos N., Kyriazopoulou V., Vagenakis AG. Jodinduzierte Hypothyreose. Schilddrüse. 1. Mai 2001;11(5):501-10.
6. Ikomi C, Cole CR, Vale E, Golekoh M, Khoury JC, Jones NH. Hypothyreose und Jodmangel bei Kindern mit chronischer parenteraler Ernährung. Pädiatrie. 1. April 2018;141(4).
7. Farebrother J, Zimmermann MB, Andersson M. Übermäßige Jodaufnahme: Quellen, Bewertung und Auswirkungen auf die Schilddrüsenfunktion. Annalen der New York Academy of Sciences. 2019 Jun;1446(1):44-65.
8. Farebrother J, Zimmermann MB, Andersson M. Übermäßige Jodaufnahme: Quellen, Bewertung und Auswirkungen auf die Schilddrüsenfunktion. Annalen der New York Academy of Sciences. 2019 Jun;1446(1):44-65.