תכנית הלימודים בקורס מקוון ASTR

אתה תלמד: 

1. הערכה נכונה
2. אלגוריתמי חשיבה ביקורתית להבחנה בין ליקויים שונים
3. מעל 40 תמרונים ידניים ייחודיים
4. המכשירים של ASTR (A1, A2, A3, A4 ו-A5)
5. תוכניות טיפול
6. מצבים שמטופלים בדרך כלל
7. פרוטוקולי הטיפול היעילים ביותר
8. פרוטוקולים להתקדמות פעילות גופנית
9. בדיקת תזונה
10. ייצוב ליבה 
11. פוּנקצִיוֹנָלִי הַדְרָכָה
12. אימון יציבה- הליכה- מכניקת גוף
13. ניהול לחצים
14. ניתוח אורח חיים
15. חומרי חינוך למטופל
16. תוכניות בריאות ASTR

להלן הנושאים והטכניקות הנלמדות בקורס:

1. קרן
2. מפת הדרכים של ASTR
3. אנטומיה ופיזיולוגיה
4. עקרונות
5. הַעֲרָכָה
6. סולם התכווצות שרירים^TM
7. שחרור התכווצות שרירים
8. שחרור נקודות טריגר
9. 30+ תמרונים ידניים (מעבדה)
10. סולם פאשיה^TM
11. עקרונות
12. שחרור פאשיה באמצעות ידיים
13. שחרור Fascia באמצעות A1 ו-A2 (המכשירים של ASTR)
14. שחרור פאסיה קרביים
15. תמרונים ידניים (מעבדה)
16. אינטגרציה קלינית של רמות 1 ו-2
17. מחזור ריפוי
18. הַעֲרָכָה
19. סולם פיברוזיס^TM
20. עקרונות
21. שחרור פיברוזיס באמצעות A3 ו-A4 (המכשירים של ASTR)
22. שחרור פאשיה עמוק באמצעות A5 (המכשיר של ASTR)
23. אינטגרציה קלינית של רמות 1,2 ו-3
24. הפרעות בתפקוד מערכת העיכול
25. בדיקה גופנית ממוקדת תזונה (NFPE)
26. עקרונות ASTR
27. ייצוב ליבה
28. ניתוח הליכה
29. ניתוח יציבה
30. ניתוח אורח חיים
31. דַלֶקֶת
32. טיפול בדלקת
33. חשיבה ביקורתית
34. אלגוריתם אבחון 
35. הפרוטוקולים של ASTR למצבים נפוצים (מעבדה)
36. דפי המטופלים של ASTR
37. התקדמות תרגיל
38. תוכניות אימונים ביתיות
39. תְזוּנָה
40. חשיבה (ניהול מתח)
41. תוכנית שחרור
42. בריאות
43. אינטגרציה קלינית