Plantar Fasciitis: הגדרה, תפקוד, גורמי סיכון, תסמינים וטיפול

מהי Plantar Fasciitis?

Plantar fasciitis כרוך בגירוי של הרצועה Plantar fascia. רצועת כף הרגל נמצאת בחלק התחתון של כף הרגל, ומחברת את העקב עם החלק הקדמי של כף הרגל, תומכת בקשת כף הרגל.

הפונקציה של Plantar Fascia

הוא סופג את הלחצים והעומס היומיומיים המופעלים על כפות רגלינו, אך לחץ רב מדי עלול להזיק או לקרוע את הרקמות. קרעים אלו גורמים לפשיה הפלנטרית להפוך לדלקתית, כואבת ונוקשה, במיוחד סביב העקב. Plantar fasciitis משפיע על כ-2 מיליון אנשים מדי שנה.

גורמי סיכון ל- Plantar Fasciitis

גורמי סיכון מסוימים מגבירים את הסיכויים שלך לדלקת כף הרגל וכוללים:

1. שימוש יתר מתקופות ארוכות של עמידה, פעילות גופנית מוגברת או השמנת יתר
2. אורח חיים עם מעט פעילות גופנית
3. גיד אכילס תפוס/נוקשה ו/או שריר השוק
4. קשתות גבוהות מאוד
5. דורבני עקב

תסמינים של Plantar Fasciitis

תסמינים של פלנטר פאסייטיס כוללים:

1. כאבים חדים בעקב או ברגל
2. כאב מוגבר לאחר תקופות ארוכות של מנוחה, במיוחד בבוקר
3. חוסר תחושה, עקצוץ, נפיחות או כאב מקרין
4. תנועה מוגבלת "למעלה" בקרסול

טיפול ב- Plantar Fasciitis

ASTR מטפל ב- plantar fasciitis בצורה עדינה, יעילה וטבעית על ידי שחרור רקמת צלקת והגבלת פאשיה שהם לרוב מקור הכאב. ASTR נוקט בגישה הוליסטית כדי לטפל בגורמים השורשיים לכאב, לא רק בסימפטומים. טיפול ASTR יכול להתבצע בבית עבור plantar fasciitis.

Plantar Fasciitis טיפול ביתי

טפל בכאב שלך בבית

• תוצאות מהירות
• הטיפול אורך כ-5 דקות ביום
• כלים רפואיים קלים לשימוש
• גישה הוליסטית טבעית
• טפל בשורש הבעיה
• הומצא על ידי רופא שסבל מכאבים כרוניים
• 
  נתמך על ידי למעלה מ-45 מחקרים
  

התחל את מסע הריפוי שלך עוד היום

תוכניות תשלום זמינות

ASTR שונה בצורה יוצאת דופן

ביקורות שנאספו מאתרים שונים

 5/5

צפו בסרטוני טיפול ומעקב

"הייתי מוטרד מההחמרה של ההשפעות של דלקת מפרקים בעמוד השדרה, כאבי גב). אחרי ש חי עם המחלה למעלה מ-40 שנה, הייתי סקפטי שכל הקלה תהיה אפשרית. לתדהמתי חוויתי הקלה מיידית לאחר פגישה אחת. אני מאוד מעריך את העבודה שאתה עושה".
ויליאם KBack Pain
"אחרי ש 18 חודשים של פיזיותרפיה מסורתית לאחר שני ניתוחים בברך כדי להחליף את ה-ACL שלי, הייתי סקפטי שאפשר לעשות כל דבר נוסף כדי לעזור לי לכאבי הברכיים ולנוקשות. אחרי ביקור אחד בלבד, נדהמתי מהתוצאות שדוקטור ג'ייקובס הצליח להפיק עם הטכניקה המתקדמת שלו לשחרור רקמות רכות! …. התרשמתי מאוד מאיך שהברך שלי הגיבה והתרופפה, במיוחד מאז שעברו שנתיים מאז הניתוח המקורי שלי. נכנסתי לסקפטית ועכשיו אני מאמין!”
מיכל TKnee Pain
"ל שנה, לא יכולתי לפתוח את היד שלי. לאגודל שלי הייתה תנועה מוגבלת מאוד ללא הרבה כאבים. היה קשה להרים משהו, אפילו קטן, או להזיז את היד שלי בצורה מסוימת ללא כאב. בשנה שעברה הכניסו לי שתי זריקות לאזור לטיפול בכאב. ולפני כן, עשיתי בערך 5-6 חודשים של כירופרקטיקה, אבל הכאב תמיד חזר מיד. נכון להיום, היה לי 3 טיפולי ASTR. אני יכול לפתוח את היד שלי לגמרי ולא מרגיש כאב בכלל. ASTR עובד! ללא ספק, זה עובד!"
CarolHand Pain
"ביחד איתי חיסול תרופות. טכניקת ASTR הפחיתה את המיגרנות שלי בתדירות ובעצימות מאוד”
ג'סיקה YMigraines
"יש לי התאושש במהירות תודה לדוקטור ג'ייקובס; הכאב שלי לא רק ירד באופן משמעותי, אלא גם הוסר לחלוטין. טכניקת ASTR של דוקטור ג'ייקוב עובדת במהירות. הדבר האהוב עלי בו הוא שזה ללא כאבים. אני בהחלט ממליץ על הטיפול שלו לכל מי שאני מכיר עם כאב כרוני."
קנדיס P כאבי לסת
"הצלחתי לחדש את כל הפעילויות הרגילות שלי בעקבות הטיפול שלו והטיפול כאב הראש לא חזר."
ג'רמי R כאב ראש
"סבלתי ממתח שרירים באמה ובראשי. היה לי טווח תנועה מוגבל, לא הצלחתי לישון ולא הצלחתי להושיט את היד. לאחר 3 מפגשים, הייתי ללא כאבים. ואחרי הפגישה הרביעית שלי שוב היה לי טווח תנועה מלא, הצלחתי לישון, ולמעשה אני חוזר ומתחיל להתאמן. אני מאוד מרוצה מהטיפול ומהתוצאות!”
KathyElbow Pain
"היה לי כאבי ראש בערך 50% של הזמן במשך החודשים האחרונים. לאחר מספר טיפולים כאבי הראש שלי התחילו להתמעט ו אני נטול כאבי ראש בחודשיים האחרונים. זה נפלא שאין כאבים."
ליז כאב ראש
"אני בתעשיית הפיזיותרפיה כבר למעלה מ-3 שנים. לפני 6 חודשים התחלתי לעבוד עם ד"ר ג'ייקובס ואני חייב לומר את זה מעולם לא הייתי עד לשיעור כה מוצלח של התאוששות מטופלים כמו שיש לי כאן. ד"ר ג'וזף ג'ייקובס בהחלט יודע איך להגיע לשורש המחלה על ידי הכלים והשיטות שלו לפיזיותרפיה המוגנים בפטנט. הייתי סקפטי בהתחלה, אבל לאחר שראיתי שוב ושוב התאוששות של מטופלים, התחלתי להאמין בתרגול שלו. אני גאה להיות חלק מהסיוע לחולים בהחלמתם".
די אן פופ עמית לעבודה קודמת
"סבלתי מכאבי ראש קשים כמעט כל יום אחרי העבודה. רק אחרי ה ביקור ראשון כאבי הראש שלי נעלמו ו לא חזרו”
דרו כאב ראש
"בשביל העבר שָׁנָה, נעשיתי קהה והדוק בכף הרגל. החוסר תחושה היה נורא ולא ידעתי מה לעשות. לאחר 7 טיפול ASTR, עכשיו אני לא מרגיש כאב בכלל. הכל היה מאוד נוח."
ריצ'רד כאב רגליים
"נכנסתי עם TMJ, טווח תנועה מוגבל וכאב בצוואר ובכתפיים (עם כאבי יריות מעל אוזן ימין). אחרי סתם טיפול אחד, הצוואר והכתפיים שלי קיבלו הקלה מיידית! לאחר 3 טיפולים, כאבי היריות החדים מעל האוזן נעלמו. אני בטוח שעם "שחרור רקמות רכות מתקדם", והחריצות שלי לעקוב אחר תוכנית האימונים שסופקה, בקרוב ארגיש שוב כמו חדש."
כאב מרגרט EJaw
"לפני הטיפול, היה לי טווח תנועה מוגבל מאוד כאשר סובבתי את הצוואר מצד לצד או התכופפתי קדימה. לאחר טיפול אחד, הרגשתי שחרור ויכולתי להתכופף ולסובב את הצוואר שלי עם פחות לחץ. הטיפול היה ללא כאבים, לא פולשני וטוב יותר מכל עיסוי שעברתי אי פעם!"
כאבי צוואר קאתי
“הרגשתי חזרה לשגרה לאחר כשבוע. פרק כף היד שלי כמעט החזיר את כל טווחי התנועה שלו לאחר שבועיים והכאב פחת באופן משמעותי. אני ממליץ בחום על ASTR לכל אחד.”
Alex BBack & Wrist Pain
"היה לי עווית צוואר לפני שלושה ימים ולא יכולתי להזיז את הצוואר. הצוואר שלי היה נוקשה והכתף שלי הייתה ממש קהה. עכשיו יש לי כמעט אין כאב. היה לי שלושה טיפולים ועכשיו אני יכול להזיז את הצוואר שלי."
כאב אנתוני צוואר
” זה היה תהליך מתסכל לקבל 3 חודשים של פיזיותרפיה, 2 זריקות קורטיזון ו-3 אורתוטיקים שונים עם הקלה מינימלית.... תודה רבה לך ד"ר ג'ייקובס על שהקלת עלי כאב כרוני של פלנטר פאסייטיס. החלטתי לעקוב אחרי כל התוכנית ובסך הכל 3 ביקורים הצלחתי לטייל 3 קילומטרים ללא כאב. אתה יודע את הדברים שלך וחכם מאוד להמציא כלים וטיפול ASTR. אני מקווה שעוד רופאים ילמדו ממך."
אלזי JPlantar Fasciitis
"אני סובל מכאבי צוואר, כתפיים, ברכיים כרוניים עקב פיברומיאלגיה לאחרונה 12 שנים. ניסיתי עיסוי, פיזיותרפיה, כירופרקטיקה ותרופות אבל אני עדיין חווה כאבים. לאחר מעקב אחר תוכנית הדיאטה של ד"ר ג'ייקובס, שינוי התנהגות, ארגונומיה ותוספי המלצות שלי תסמיני פיברומיאלגיה פחתו ב-90%.”
ליאם MFibromyalgia, כאבי צוואר, כתפיים וברכיים
"טכניקה מדהימה עבדה כדי לעזור לי לשבור רקמת צלקת בלסת, בצוואר, בבטן ולאחר ניתוח השתלת חזה. באופן מדהים נגמר לי הכאב”
ג'ניס סלמון כאבי לסת, צוואר ובטן
"ראיתי את ד"ר ג'ייקובס לפני 3 שנים עבור כאבי ראש מתח יומיומיים. הייתי אומלל ולוקח אדוויל כל יום. לאחר מספר טיפולים, רקמת הצלקת שאפילו לא הבנתי שיש לי בראש ובצוואר החלה סוף סוף להיעלם. לאחר כ-6 שבועות, כבר לא היו לי כאבי ראש. עד היום אני עדיין לא! תודה!"
מליסה KHeadache
"ה כלי ASTR היה שימושי ביותר בהורדת כאבי הראש או המיגרנות שלי כשאני מרגישה אותם מתגברים, כמו גם שרירים תפוסים וכאבים אחרים"
סטייסי HMigraine
"לא הפיזיותרפיה היומיומית שלך, יש להם הבנה של הגוף והשיטה שלך לשיקום שלא ראיתי במקומות אחרים. אני ממליץ בחום על המקום הזה מכיוון שהם ידידותיים ונוקטים בצעדים נוספים לעזור לך להיות שלם פיזית שוב.”
מאהר SBack Pain
"עברתי טיפול בנוירומה המורטונית שלי שסבלתי מזה שנתיים. עברתי טיפול רפואי אבל שום דבר לא השתנה. הרופא ביקש ממני לעשות ניתוח. אני לא רציתי. אני טס 24 שעות לקבל את הטיפול של ד"ר ג'ייקוב: זה היה ממש שווה. לאחר טיפול ראשון התוצאה הייתה ברורה: אין כאב יותר ויכולתי לנעול שוב נעליים. פשוט מדהים! שבועיים לאחר מכן, אין יותר סימן לכאב. כף הרגל שלי כבר לא כואבת. אני יכול ללכת ולרוץ. אני יכול לישון לילה שלם בלי להעיר אותי מהכאב. זה מעולה!"
הנוירומה של כריסטין דמורטון
"כאבי הגב שלי היו נוכחים במשך 7 שנים ואחרי טיפול אחד זה היה כאילו זה גב חדש. אני יכול להזיז אותו כמו שצריך עכשיו ואין יותר כאב.
הטיפול הוא באמת טיפול טוב, מדהים!"
כריסטין כאבי גב וצוואר
"סבלתי מכאבי גב תחתון במשך תקופה ארוכה 5 שנים. כאבי הגב שלי החמירו בשנה האחרונה אז ניסיתי טיפול בעיסוי, טיפול כירופרקטי, פיזיותרפיה ותרופות נגד כאבים אך לא חוויתי הקלה…..אני תופר אותו פעמיים והכאב שלי נעלם לגמרי. עכשיו אני מסוגל ללכת, לישון ולנהוג בלי כאבי גב. אני מאמין בטיפול המצאתי של ד"ר ג'ייקובס שנקרא ASTR. אני ממליץ בחום על טיפול ASTR לכאבי גב או שרירים".
כאבי שיאה גב
"סוף סוף קיבלתי הקלה בכאבי הברכיים שלי לאחר שהלכתי לראות את ד"ר ג'ייקובס... הגישה שלו לפיזיותרפיה היא מאוד הוליסטית. בזבזתי כמה חודשים ללכת לרופאים מסורתיים שהחליט שזו הדיאטה שלי או "בראש שלי" בלי להגיע לשום מקום לפני שמצאתי את ד"ר ג'ייקובס".
כאבי ברכיים של נורמה FK
"...בתוך רק א כמה דקות מהטיפול הראשון שלי, רמות הכאב והלחץ בלסת ובצוואר שלי עברו מ-8 ל-2 אינץ'
טיפאני כאבי לסת
"אני מסתדר מצוין אחרי א מפגשים זוגיים עם ד"ר ג'ייקובס. אין לי מה לעשות אין כאב עַכשָׁיו. איזו הקלה! הניסיון שלי עם ד"ר ג'ייקובס היה נהדר. תודה!"
לולה GBack Pain
"סבלתי מכאבי מפרקים SI בעבר 2 שנים. זה היה כל כך גרוע, נאלצתי להפסיק לרקוד ואפילו נאלצתי להתאמן על משהו פשוט כמו עיטוש... אחרי רק מעט ביקורים, כבר יכולתי לראות שטכניקת ASTR עובדת!
אלכסנדרה גונזלס כאבי גב
"לא יכולתי ללכת, לנהוג או לשבת. עם ה 2 ביקור ראשון, הרגשתי הבדל עצום אני יכול לנהוג וללכת, בשבוע השלישי הגב שלי כמעט רגיל"
Nayibe RahimSciatica
קודם
הַבָּא

קרם לשיכוך כאבים

להחלים מהר יותר

קנה עכשיו