טכניקת שחרור מיקום (PRT) - מתח נגד מתח: הגדרה, שימושים, טיפול ומחקרי מחקר

מהי טכניקת שחרור מיקום (PRT)?

טכניקת שחרור מיקום (PRT), המכונה גם מאמץ ו-counter-strain, פותחה במקור בשנת 1955 על ידי הרופא האוסטאופתי, לורנס ג'ונס. טכניקה זו ידועה בהיותה עדינה ובגישה הלא טראומטית שלה לטיפול בחולה הסובל מכאבים. Strain counterstrain (SCS) הוא הליך המשתמש במיקום פסיבי כדי להקל על כאבי מישוש נקודתיים וחוסר תפקוד קשור.⁵⁰  

מי משתמש בטכניקת שחרור מיקום?

רופאים המשתמשים בטכניקת שחרור מיקום כוללים רופאים אוסטאופתיים, פיזיותרפיסטים, מרפאים בעיסוק וכירופרקטים. הם יוכלו לגשת לכל הגוף עבור אזורים של כאב וחוסר תפקוד. טכניקת שחרור מיקום היא סוג של טיפול ידני, והרופא משתמש רק בידיים שלהם כדי לטפל בתפקוד לקוי של כאבי שרירים ומפרקים. המטופלים גם מנחים את תנועת הרופא, מה שמגביר את התועלת הטיפולית של טיפול זה.

למה משמשת טכניקת שחרור מיקום? 

טכניקות שחרור מיקום מטפלות במגוון פציעות ספורט ומצבי כאב אחרים, כגון התכווצויות שרירים כרוניות או חריפות. שחרור מיקום טוען להתמקד בציר השריר כדי לעזור לקדם ירי נורמלי של השריר. 

כיצד מתבצעת טכניקת שחרור מיקומי?

טכניקת שחרור מיקום משתמשת במיקום גוף פסיבי של התכווצויות שרירים ומפרקים לא מתפקדים לעבר עמדות נוחות שדוחסות או מקצרות את המבנה הפוגע. התנועה לקראת קיצור מוצעת להרפיית רפלקסים חריגים המייצרים את התכווצות השרירים. 

אחרי טיפול:

עם טיפול לשחרור מיקום, מפרקים המושפעים מהשריר הרפוי כעת מתפקדים בצורה מיטבית, מגדילים את טווח התנועה של המפרק ומקלים על כאבי השרירים.  

מחקר מחקר טכניקת שחרור מיקום (PRT).

הסקירה השיטתית של Wong וחב' כללה ניסויי ביקורת אקראיים שבדקו כאבי מישוש רגישים לאחר טיפול נגד מתח מנותק, בניגוד לתנאי הביקורת שהוערכו  עם סולם אנלוגי ויזואלי.50  הסקירה השיטתית וניתוח המטה גילו ראיות באיכות נמוכה הממליצות כי מתח נגדי עשוי להפחית את כאבי המישוש הרגישים. חקירות עתידיות עם דגימות גדולות יותר של בדיקות באיכות טובה יותר עם אוכלוסיות חולים שמעריכות תוצאות כאב, עכבה וחוסר תפקוד לטווח ארוך עשויות לקדם את הספרות.50  לאור סקירת מחקר זו, לא הייתה הוכחה לכך של-SCS יש השפעה בטיפול בכאבים בנקודות רגישות בטווח הארוך, ומחקרים נוספים צפויים להעריך איזו השפעה יש לו על נקודת המישוש והפעילות של המטופל.