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पैर दर्द: कारण, लक्षण और उपचार

पैर का दर्द या तो पूरे पैर में हो सकता है, या एक स्थानीय क्षेत्र में हो सकता है, जैसे कि घुटने, पिंडली या बछड़ा। कुछ पैरों का दर्द हल्का दर्द वाला दर्द हो सकता है, लेकिन कुछ इतना गंभीर हो सकता है कि चलने को प्रभावित कर सके। पैर में दर्द आमतौर पर हड्डी, जोड़ों, टेंडन पर टूट-फूट, रक्त के थक्कों और कम परिसंचरण के लिए अत्यधिक उपयोग की चोटों के परिणामस्वरूप होता है। टांगों में अधिकतर दर्द पीठ के निचले हिस्से में संकुचित नसों के कारण होता है, जिसे साइटिका भी कहा जाता है। 

पैर दर्द के कारण 

  1. tendons की सूजन 
  2. टेंडन का टूटना 
  3. हड्डी का कैंसर या फ्रैक्चर
  4. रक्त के थक्के
  5. हर्नियेटेड डिस्क
  6. साइटिका 
  7. शिन स्प्लिंट्स

पैर दर्द के लक्षण 

  1. जलन होती है 
  2. पैर की लाली या सूजन
  3. स्तब्ध हो जाना या झुनझुनी 
  4. कमजोरी या भारीपन
  5. पैर में ऐंठन
  6. लगातार दर्द 

पैर दर्द उपचार 

एएसटी व्यवहार करता है पैर में दर्द मांसपेशियों के असंतुलन, निशान ऊतक, ट्रिगर बिंदुओं को संबोधित करके एक सौम्य, प्रभावी और प्राकृतिक तरीके से,  प्रावरणी प्रतिबंध, सूजन, मुद्रा, शरीर यांत्रिकी जो अक्सर दर्द का स्रोत होते हैं। दर्द के मूल कारणों को दूर करने के लिए एएसटी एक समग्र दृष्टिकोण अपनाता है, न कि केवल लक्षणों को। ASTR का इलाज घर पर किया जा सकता है पैर में दर्द।

टाँगों में दर्द का घरेलू उपचार

एएसटी असाधारण रूप से अलग

विभिन्न वेबसाइटों से एकत्र की गई समीक्षाएं

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