पोस्टीरियर क्रूसिएट लिगामेंट इंजरी (पीसीएल)
पोस्टीरियर क्रूसिएट लिगामेंट एक छोटा बैंड होता है जो उच्च हड्डी (फीमर) को पिंडली की हड्डी (टिबिया) से जोड़ता है। एक पीसीएल आंसू घुटने के सामने (जैसे खेल में मुड़े हुए घुटने पर गिरना), लिगामेंट को खींचने या खींचने या गलत कदम के कारण होता है। घुटने का मरोड़ या अधिक खिंचाव ऐसा कर सकता है जिससे व्यक्ति घुटने पर पूरा भार नहीं उठा सकता है। पीसीएल घुटने में सबसे मजबूत लिगामेंट है जिसका अर्थ है कि चोटें आमतौर पर आघात या घुटने के पीछे की ओर झुकने, या घुटने पर बल जैसे कार दुर्घटना के कारण होती हैं। एक पीसीएल आंसू आमतौर पर आंशिक आंसू से लेकर पूर्ण आंसू तक होता है।
पीसीएल चोट के लक्षण
- घुटने का दर्द और सूजन
- घुटना अस्थिर है
- घुटने पर भार सहन करने में असमर्थता
पीसीएल चोट के लिए उपचार
- ASTR® टूल्स: हमारे डॉक्टर निशान ऊतक और मायोफेशियल प्रतिबंध को मुक्त करने के लिए विभिन्न प्रकार के ASTR® टूल का उपयोग करते हैं, जो लचीलेपन को कम कर सकते हैं और पोस्टीरियर क्रूसिएट लिगामेंट पर अधिक दबाव डाल सकते हैं।
- पीसीएल पर दबाव कम करने, मांसपेशियों को मजबूत करने, घुटने को स्थिर करने के लिए विशेष व्यायाम कार्यक्रम रोगी को सामान्य कार्य और गतिविधियों में वापस आने में मदद करता है।
- पुनर्प्राप्ति समय को कैसे तेज किया जाए, इस पर विशेष निर्देश।