Muscle Energy Technique (MET): Definition, 使用と治療

What is Muscle Energy Technique (MET)?

Muscle energy technique (MET) is another form of manual therapy that is commonly used to help the areas around the spine and the extremities. This technique aims to treat weakness within a muscle or a group of muscles, is used to correct asymmetry, and helps with immobilization. It is also used to stretch, strengthen, and relax muscles. MET is frequently used to correct lumbopelvic pain, somatic dysfunction, decreased range of motion and muscular hypertonicity.

Who Uses Muscle Energy Technique?

Physical therapists, sports therapists, occupational therapist, massage therapists and osteopathic doctors are among the practitioners that commonly use this technique.

How is the Muscle Energy Technique Performed?

In this procedure, the practitioner will instruct the patient to contract a specific muscle in a controlled direction while a distinct counterforce is applied by the practitioner.  Voluntary muscle contractions by the patient will be done at varying intensities on the practitioners command.

Muscle Energy Technique Treatment

Treatment using muscle energy technique evaluates the range of motion and the strength of the muscle. It then uses isometric contractions to relieve immobility and increase muscle strength. Although the effectiveness of MET as an isolated treatment has not been determined, it does claim to immediately help with mobilization of the joints. When used with resistance training, lower back pain may decrease.

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治療とフォローアップのビデオを見る

「私は強直性脊椎炎の悪化する影響（脊椎関節炎、腰痛）に悩まされてきました。した後 40年以上この病気と一緒に暮らしました、私はどんな救済も可能であることに懐疑的でした。驚いたことに、私は経験しました 1回のセッション後の即時の救済。私はあなたの仕事にとても感謝しています。」
ウィリアムKバックの痛み
"した後 2回の膝の手術後の18か月の伝統的な理学療法 ACLを交換するために、膝の痛みとこわばりを改善するためにこれ以上何ができるかについては懐疑的でした。 たった1回の訪問の後、私はジェイコブス博士が彼の高度な軟組織放出技術で作り出すことができた結果に驚いていました！ …。特に最初の手術から2年が経ちましたので、膝の反応と緩みに非常に感銘を受けました。 私は懐疑的になりました、そして今私は信者です！」
MychalTKneeの痛み
"にとって 1年、手を開けられませんでした。私の親指の動きは非常に限られており、多くの痛みはありませんでした。小さなものでも持ち上げたり、痛みを伴わずに手を特定の方向に動かしたりすることは困難でした。昨年、私は痛みの管理のためにその領域に2回注射をしました。そしてその前に、 私は約5〜6か月のカイロプラクティックを行いましたが、痛みは常にすぐに戻ってきます。今日の時点で、私は持っていました 3つのASTR治療。手を完全に開くことができ、痛みはまったく感じられません。 ASTRは機能します！間違いなく、それは機能します！「「
キャロルハンドの痛み
"一緒に 投薬の排除. ASTRテクニックは、頻度と強度の片頭痛を大幅に減らしました”
ジェシカYMigraines
"私は持っています すぐに回復した ジェイコブス博士に感謝します。私の痛みは大幅に軽減されただけでなく、完全に解消されました。ジェイコブ博士のASTRテクニックはすぐに機能します。それについての私の好きなことはそれが 無痛。慢性的な痛みを抱えている私が知っている人には、彼の治療法を絶対にお勧めします。」
キャンディスPジョーの痛み
「彼の治療と 頭痛は再発しませんでした。」
ジェレミーRHeadache
「前腕と上腕二頭筋に筋肉の緊張がありました。可動域が限られていて、眠ることができず、腕を伸ばすことができませんでした。後 3セッション、私は 無痛。そして、4回目のセッションが再び全可動域になり、眠ることができた後、私は実際に戻って運動を始めています。 私は治療法と結果にとても満足しています！」
キャシーエルボーの痛み
"私が持っていました 当時の50%についての頭痛 過去数ヶ月間。いくつかの治療の後、私の頭痛は減少し始め、 私は過去数ヶ月間頭痛がありませんでした。痛みがないのは素晴らしいことです。」
Liz SHeadache
「私は現在、理学療法業界に3年以上携わっています。 6か月前、私はジェイコブス博士と仕事を始めました。 私はここにいるような成功した患者の回復率を目撃したことがありません。ジョセフ・ジェイコブス博士は、彼の特許取得済みのツールと理学療法の方法によって、患者の病気の根源に到達する方法を確実に知っています。 最初は懐疑的でしたが、患者さんの回復を繰り返し目撃した後、彼の診療を信じるようになりました。患者さんの回復を支援する一員であることを誇りに思います。」
DeeAnnPope前の同僚
「私は仕事の後、ほぼ毎日ひどい頭痛を抱えていました。ちょうど後 最初の訪問 私の頭痛はなくなり、 戻ってこない”
AHeadacheを描いた
"過去のために 年、足がしびれてきつくなりました。しびれはひどく、どうしたらいいのかわからなかった。 7 ASTR治療後、 今は全く痛みを感じません。とても快適でした。」
リチャードフットの痛み
「私はTMJを持って歩き、首と肩の可動域と痛みの範囲が制限されていました（右耳の上に射撃の痛みがありました）。ちょうど後 1回の治療、私の首と肩は すぐに安心！ 3回の治療の後、耳の上の鋭い射撃の痛みはなくなりました。 「AdvancedSoftTissueRelease」と、提供されたエクササイズプログラムに従うための私の勤勉さにより、私はすぐにまた新しい気分になると確信しています。」
マーガレットEJawの痛み
「治療前は、首を左右に回したり、前に曲げたりするときの可動域が非常に限られていました。一度の治療の後、私は解放を感じ、より少ないストレスで首を曲げたり回したりすることができました。治療は 無痛、侵襲的ではなく、これまでに受けたどのマッサージよりも優れています！」
キャシーネックの痛み
“約1週間で元に戻りました。私の手首は2週間後にほぼすべての可動域を取り戻し、痛みは大幅に軽減しました。 私は誰にもASTRを強くお勧めします。」
Alex BBack＆手首の痛み
「3日前に首のけいれんがあり、首を動かすことができませんでした。首が硬く、肩がしびれていました。今、私はほとんど持っています 痛みなし。私は持っていた 3つの治療 そして今、私は首を動かすことができます。」
AnthonyNeckの痛み
” 3か月の理学療法、2回のコルチゾンショット、3回の異なる装具を最小限の緩和で受けるのは苛立たしいプロセスでした。…。ジェイコブス博士、私の救済に感謝します 慢性足底筋膜炎の痛み。私はプログラム全体をフォローすることにしました 3回の訪問 私は痛みを伴わずに3マイルハイキングすることができました。あなたはあなたのことを知っていて、ASTRツールと治療法を発明するのに非常に賢いです。より多くの医師があなたから学ぶことを願っています。」
ElsieJPlantar筋膜炎
「私は最後まで線維筋痛症による慢性的な首、肩、膝の痛みに苦しんでいます 12年間. マッサージ、理学療法、カイロプラクティック、投薬を試しましたが、まだ痛みがあります。ジェイコブス博士のダイエット計画、行動変容、人間工学、サプリメントの推奨事項に従った後、 線維筋痛症の症状は90%によって減少しました.”
リアムM線維筋痛、首、肩、膝の痛み
「驚くべき技術は、顎、首、胃、豊胸手術後の瘢痕組織を破壊するのに役立ちました。 私は驚くほど痛みがなくなっています”
ジャニスサーモンジョー、首と胃の痛み
「私は3年前にジェイコブス博士に会いました 毎日の緊張性頭痛。私は惨めで服用していました 毎日アドビル。何度か治療を重ねた結果、頭や首にあることに気づかなかった瘢痕組織がようやく消え始めました。約6週間後、 もう頭痛はありません。今日まで私はまだしていません！ありがとうございました！"
Melissa KHeadache
「 ASTRツール なっている 非常に便利 頭痛や片頭痛、そしてきつい筋肉やその他の痛みを感じながら、頭痛や片頭痛を解消します。」
ステイシーHMigraine
「あなたの日常の理学療法ではなく、彼らは私が他の場所では見たことがないあなたの体とリハビリテーションの方法を理解しています。彼らはフレンドリーで、追加の手順を踏むので、私はこの場所を強くお勧めします あなたが再び肉体的に完全になるのを助けます.”
Maher SBack Pain
「私は2年間苦しんでいたモートン神経腫の治療を受けました。私は治療を受けましたが、何も変わりませんでした。医者は私に手術をするように頼んだ。私はしたくありませんでした。私 24時間飛んだ ジェイコブ博士の治療を受けること：それは本当に価値がありました。後に 最初の治療 結果は明白でした： もう痛みはありません そしてまた靴を履くことができました。 ただ驚くべきことです！ 2週間後、痛みの兆候はもうありません。私の足はもう痛くありません。歩いて走ることができます。痛みに目覚めずに一晩中眠れます。それは素晴らしい！"
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」私の背中の痛みは 7年間 以降 1回の治療 まるで新しい背中のようでした。今はちゃんと動かせるので、もう痛みはありません。
治療は本当に良いもので、素晴らしいものです！」
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「私は腰痛をずっと経験していました 5年。去年は腰痛がひどくなっていたので マッサージ療法、カイロプラクティックケア、理学療法、鎮痛剤を試しましたが、安堵感はありませんでした…..私は彼を縫います 二度、私の痛みは完全になくなりました。今、私は背中の痛みなしに歩き、眠り、そして運転することができます。私はASTRと呼ばれるジェイコブス博士の独創的な治療法を信じています。背中や筋肉の痛みにはASTR治療を強くお勧めします。」
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