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筋膜リリース

 

スパイダーマンのスーツが彼の体を抱きしめるのと同じように、fascia(またはmyofascia)は、頭からつま先まで全身を包む強力な結合組織です。通常、筋膜は弾力性があり、体の動きに応じて伸びたり縮んだりすることができます。事故、外傷、手術、瘢痕組織、ストレス、姿勢の悪さ、および体の力学の悪さは、筋膜の弾力性を低下させ、痛みと可動域の制限をもたらす可能性があります。

筋膜リリースは手技療法の一形態であり、臨床医の手が筋膜(筋膜とも呼ばれる)の動きを達成するために使用されます。この手法では、筋膜の緊張を解放するために、30〜50分にわたって穏やかで持続的な圧力を使用します。 

 

従来の筋膜リリース技術とASTR

筋膜リリースの問題の1つは、従来の手法では、損傷の1つの側面である筋膜制限にしか対処できないことです。セラピストはまた、患者が完全に回復したと感じるために、過剰な瘢痕組織とトリガーポイントを解放し、筋緊張を低下させる必要があります。

Advanced Soft Tissue Release(ASTRと略記)は、患者の体験方法に革命をもたらす新しい手技療法の専門分野です。 長期 痛みの軽減。 ASTRは、筋膜リリースの操作を伴うだけでなく、瘢痕組織を破壊し、トリガーポイントを解放し、筋肉の緊張を低下させます。 ASTRは、穏やかで効果的かつ自然な方法で痛みを治療し、症状だけでなく、痛みの根本原因に対処するために全体論的なアプローチを取ります。多くの患者は、最初の治療後に痛みからの解放を経験します! ASTRがどのように役立つかを学ぶ また 紹介文のビデオを見る ASTR治療による痛みの緩和を経験した患者から。

自宅での筋膜リリース

ASTRは非常に異なる

さまざまなウェブサイトから収集されたレビュー

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