טיפול ידני - גיוס רקמות רכות: מחקרים וכאב יַחַס

מהו טיפול ידני?

טיפול ידני הוא גישה קלינית המשתמשת בטכניקות מעשיות ספציפיות המשמשות את הפיזיותרפיסט לאבחון ולטפל ברקמות רכות ומבני מפרקים במטרה לווסת כאב. נראה שטיפול ידני גם מניב תוצאות קצרות טווח בכל הנוגע להפחתת כאב. סקירה שיטתית היא סוג של סקירת ספרות שאוספת ומנתחת באופן ביקורתי מספר מחקרים או מאמרים.

טיפול ידני – מחקרים על גיוס רקמות רכות:

על פי סקירה שיטתית משנת 2010 של Miller, et. אל, 17 מחקרים אקראיים מבוקרים בדקו את היעילות של פעילות גופנית וטיפול ידני על כאבי צוואר. ניסויים אלו לא ראו הבדלים לטווח ארוך עבור כאבי צוואר (תת) חריפים/כרוניים.⁸ לסיכום, טיפול בעיסוי וטיפול ידני יכולים להיות יעילים בהפחתת כאב לטווח קצר, אך ההשפעות ארוכות הטווח על הכאב הן גרועות אם לא בכלל.

סקירה שיטתית של 14 מחקרים, שבהם 5 מחקרים עמדו בקריטריונים, נבדקה על ידי Young, et al, על עד כמה יעילה מניפולציה ביתית החזה לכאבי צוואר מכניים.33 החוקרים מצאו כי אין ראיות קליניות סופיות התומכות ביעילות של מניפולציה ביתית החזה.33 לשיטה אמנם היו השפעות קצרות טווח בשיפור כאבי צוואר וטווחי תנועה. עם זאת, נדרש מחקר נוסף כדי לקבוע אם לשיטה זו יש השפעות ארוכות טווח על הקלה על כאבי צוואר מכניים.33

טיפול יעיל לשיכוך כאבים

ASTR מטפל בכאבי שרירים ומפרקים בצורה עדינה, יעילה וטבעית על ידי טיפול בחוסר איזון בשרירים, רקמת צלקת, נקודות טריגר, הגבלות פאשיה, דלקות, יציבה, מכניקת הגוף אשר לרוב הם מקור הכאב. ASTR נוקט בגישה הוליסטית כדי לטפל בגורמים השורשיים לכאב, לא רק בסימפטומים. טיפול ASTR יכול להיעשות בבית לכאבי שרירים ומפרקים.

הפניות:

8. Miller J, Gross A, Dsylva J, et al. טיפול ידני ופעילות גופנית לכאבי צוואר: סקירה שיטתית. טיפול ידני. 2010;15(4):334-354. doi:10.1016/j.math.2010.02.007.

33. Young JL, Walker D, Snyder S, Daly K. מניפולציה של חזה מול גיוס בחולים עם כאבי צוואר מכני: סקירה שיטתית. J Man Manip Ther. 2014;22:141–153. doi: 10.1179/2042618613Y.0000000043.