בקע ספורט: גורמים, תסמינים וטיפול

מה זה בקע ספורט?

בקע ספורט הוא כאשר השרירים באזור המפשעה נקרעים. סוג זה של בקע מתרחש בדרך כלל אצל אנשים העוסקים בספורט כגון הוקי קרח, כדורגל או טניס. זה נובע מתנועות פיתול אינטנסיביות ושינוי פתאומי בכיוונים. בקע ספורט יכול להתרחש גם עקב שימוש יתר בשרירי המפשעה, מה שגורם ללחץ על דופן המפשעתי. באופן כללי, כמעט כל פעילות הגורמת לעלייה בלחץ על הבטן גורמת לבקע ספורט, אם לא נראה טיפול, בקע ספורט עלול להפוך לכרוני, או לסבול מכאבים משביתים המונעים מאדם לחדש פעילות ספורטיבית. 

בקע ספורט גורמים

1. גם לחץ וגם פתיחה או חולשה של שריר או פאשיה 
2. חולשת שרירים 
3. תזונה לקויה 
4. לעשן
5. שימוש יתר / מאמץ יתר 
6. הַשׁמָנָה 
7. עצירות 
8. שיעול או התעטשות מתמשכים 

תסמיני בקע ספורט 

1. כאב ממוקם במפשעה
2. ייתכן שלא תהיה זזה גלויה, אך שעות נוספות עלולות להוביל לבקע מפשעתי היוצר בליטה גלויה 

טיפול בבקע ספורט 

פינוקי ASTR  בקע ספורט בצורה עדינה, יעילה וטבעית על ידי טיפול בחוסר איזון בשרירים, רקמת צלקת, נקודות טריגר,  הגבלות פאשיה, דלקות, יציבה, מכניקת גוף שהם לרוב מקור הכאב. ASTR נוקט בגישה הוליסטית כדי לטפל בגורמים השורשיים לכאב, לא רק בסימפטומים. טיפול ASTR ניתן לעשות בבית עבור בקע ספורט.