मायोफेशियल रिलीज थेरेपी: परिभाषा, उपयोग और इलाज 

मायोफेशियल रिलीज थेरेपी क्या है?

मायोफेशियल रिलीज थेरेपी तंग और गले की मांसपेशियों को संबोधित करती है, जो एक का परिणाम हो सकती हैn चोट या मांसपेशियों का अति प्रयोग। बहुत से रोगी इस चिकित्सा की तलाश करते हैं क्योंकि उन्होंने लचीलापन / गति की सीमा खो दी है और मांसपेशियों में दर्द होता है।   मायोफेशियल रिलीज थेरेपी प्रतिबंधित प्रावरणी को लंबा करने में मदद करने के लिए एक मैनुअल थेरेपी है, जो कठोर या स्थिर प्रावरणी (लोचदार और जंगम प्रावरणी के बजाय) का पता लगाने के लिए क्षेत्र पर महसूस करने योग्य हो सकती है। हाथों के उपयोग से केंद्रित दबाव प्रावरणी के भीतर की जकड़न को फैला और मुक्त कर सकता है। 

मायोफेशियल रिलीज थेरेपी उपयोग

मायोफेशियल रिलीज थेरेपी फाइब्रोमायल्गिया, टीएमजे विकार, या यहां तक कि कार्पल टनल सिंड्रोम सहित कई पेशीय कंकाल स्थितियों का इलाज कर सकती है। 

मायोफेशियल रिलीज थेरेपी का उपयोग कौन करता है?

मायोफेशियल रिलीज थेरेपी का अभ्यास केवल भौतिक चिकित्सक, मालिश चिकित्सक, ऑस्टियोपैथिक चिकित्सक और व्यावसायिक चिकित्सक शामिल करने के लिए लाइसेंस प्राप्त चिकित्सकों द्वारा किया जाता है। 

Myofascial रिलीज थेरेपी घर पर

एएसटी एक प्रकार की मायोफेशियल रिलीज थेरेपी है जो निशान ऊतक, ट्रिगर पॉइंट और प्रावरणी प्रतिबंध को जारी करके दर्द को एक सौम्य, प्रभावी और प्राकृतिक तरीके से इलाज करती है। एएसटीआर का इलाज घर पर ही किया जा सकता है।