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संयुक्त गतिशीलता - हेरफेर: परिभाषा, उपयोग और उपचार

 

जॉइंट मोबिलाइजेशन/हेरफेर क्या है?

जॉइंट मोबिलाइजेशन / हेर-फेर एक व्यापक शब्द है जो मैनुअल स्ट्रेचिंग तकनीकों का जिक्र करता है जो एक जोड़ के कार्य को बेहतर बनाने का प्रयास करता है। संयुक्त गतिशीलता को कूल्हे या कंधे जैसे कठोर परिधीय जोड़ों और रीढ़ की हड्डी के जोड़ों पर गतिशीलता में सुधार और दर्द को कम करने के लिए किया जा सकता है। मोबिलाइजेशन में संयुक्त परिसर में कुशल निष्क्रिय आंदोलनों की एक सरणी शामिल होती है जो अलग-अलग गति और आयामों पर लागू होती हैं। लामबंदी का एक लक्ष्य जोड़ों में तरल पदार्थ को स्थानांतरित करना है। ये तकनीक जोड़ के आसपास के ऊतकों की गतिशीलता को बदल देती हैं और ठीक से प्रदर्शन करने पर दर्द का कारण नहीं बनना चाहिए। 

संयुक्त हेरफेर का उपयोग करता है

संयुक्त हेरफेर का उपयोग समान कारणों से किया जाता है और यह गतिशीलता में सुधार के लिए भी प्रभावी है। संयुक्त हेरफेर में गर्दन या पीठ को उसकी सामान्य सीमा के अंत तक घुमाना, फिर अचानक जोर देना शामिल है। हेरफेर के परिणामस्वरूप अक्सर एक पॉप या क्लिक होता है, जो किसी के पोर के फटने के समान, जोड़ में दबाव की रिहाई का परिणाम होता है। यदि रोगी को गंभीर मांसपेशियों में ऐंठन है या वह चिंतित है, तो हेरफेर करना विशेष रूप से कठिन है। इन परिस्थितियों में, इस प्रक्रिया से दर्द या चोट बढ़ सकती है क्योंकि रोगी आंदोलन को नियंत्रित करने में असमर्थ है, या इसे शुरू करने के बाद इसे रोकने में असमर्थ है, और तंग मांसपेशियों को फाड़ा जा सकता है।

संयुक्त संघटन/हेरफेर का उपयोग कौन करता है?

संयुक्त गतिशीलता / हेरफेर अक्सर भौतिक चिकित्सक द्वारा किया जाता है, लेकिन इसका उपयोग कायरोप्रैक्टर्स, एथलेटिक प्रशिक्षकों, व्यावसायिक चिकित्सक और ऑस्टियोपैथिक चिकित्सकों द्वारा भी किया जाता है।

संयुक्त गतिशीलता/हेरफेर का उपयोग कर उपचार

संयुक्त गतिशीलता और हेरफेर तकनीकों के साथ उपचार गति की सीमा को बढ़ा सकता है और थोड़े समय में जोड़ में दर्द को कम कर सकता है। कभी-कभी इन उपचारों का स्थायी प्रभाव होता है, लेकिन यह अक्सर अस्थायी होता है।

प्रभावी दर्द निवारक घरेलू उपचार

एएसटी असाधारण रूप से अलग

विभिन्न वेबसाइटों से एकत्र की गई समीक्षाएं

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