ASTR (Biopsychosocial) model, developed by Dr. Joseph Jacobs, Doctor of Physical Therapy, is a comprehensive treatment approach designed to address pain at its source. Utilizing patented medical tools and devices, ASTR gently releases superficial and deep fibrotic tissue, myofascial restrictions, visceral adhesions, and trigger points, while also reducing inflammation—a common contributor to chronic pain. The ASTR approach further integrates proper nutrition, inflammation management, laboratory testing, posture correction, body mechanics, ergonomics, behavior modification, stress management, and tailored exercises to provide a holistic solution for pain management.
We create and package step-by-step online programs and easy-to-use toolkits for on-the-go patients who are ready to treat themselves from the comfort of their homes. We also create and package high-quality programs and toolkits for providers who want to offer their patients fast, long-term pain relief.
ASTR: A Holistic Approach to Root Cause Treatment
- Fibrotic tissue
- Myofascial restriction
- Visceral adhesion
- ट्रिगर बिंदु
- मांसपेशियों की ऐंठन
- लैब टेस्ट
- सूजन और जलन
- श्रमदक्षता शास्त्र
- व्यवहार में बदलाव
- तनाव प्रबंधन
- अभ्यास
- पोषण
डॉक्टर एएसटी की सलाह देते हैं
एएसटी क्या व्यवहार करता है?
- जबड़ा दर्द
- सिर दर्द
- गर्दन में दर्द
- पीठ दर्द
- कंधे का दर्द
- कोहनी दर्द
- Hand pain
- Knee pain
- Foot pain
- Muscle & joint pain
- सहलाना
- साइटिका
- आधासीसी
- Occipital neuralgia
- Trigeminal neuralgia
- Tennis elbow
- Carpal tunnel syndrome
- ट्रिगर दबाएं
- Tendinitis & bursitis
- पार्श्वकुब्जता
- गठिया
- मन्यास्तंभ
- पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस
- रूमेटाइड गठिया
- Iliotibial band syndrome
- तल का फैस्कीटिस
- Morton's neuroma
- Sprain & strain
- अत्यंत थकावट
- fibromyalgia
- स्व - प्रतिरक्षित रोग
- न्युरोपटी
- and many other conditions
ASTR treats the following conditions: Plantar fasciitis, sciatica, carpal tunnel syndrome, migraine, lower back pain, temporomandibular joint (TMJ) disorder, scoliosis, bursitis, tendonitis, herniated disc, tennis elbow, headache, knee pain, tension headache, occipital neuralgia, trigger finger, occipital neuropathy, frozen shoulder, achilles tendonitis, peroneal tendonitis, IT band syndrome, de Quervain’s tenosynovitis, Osgood-Schlatter disease, cubital tunnel syndrome, rotator cuff pain and many other conditions.
एएसटी असाधारण रूप से अलग
विभिन्न वेबसाइटों से एकत्र की गई समीक्षाएं
| एएसटी | IASTM/ Graston/ Gua Sha | |
| Long-term results | X | |
| एर्गोनॉमिक रूप से डिज़ाइन किया गया | X | |
| Pain-free treatment | X | |
| Superficial scar tissue release | ||
| Deep scar tissue release | X | |
| Myofascial release | X | |
| ट्रिगर पॉइंट रिलीज़ | X | |
| सूजन कम करें | X | |
| Exercise protocols | X | |
| Treatment protocols | X | |
| बायोसाइकोसोशल मॉडल | X |
ASTR एक बायोसाइकोसामाजिक उपचार मॉडल (कार्यात्मक चिकित्सा) है
एएसटी निम्नलिखित तत्वों को संबोधित करता है:
- घाव का निशान
- ट्रिगर बिंदु
- मांसपेशियों की ऐंठन
- प्रावरणी प्रणाली
- सूजन और जलन
- पोषण
- प्रयोगशाला में परीक्षण
- व्यवहार में बदलाव
- आसन
- शरीर यांत्रिकी
- श्रमदक्षता शास्त्र
- चाल
- अभ्यास
- तनाव
नरम ऊतक दर्द के इलाज के लिए पारंपरिक चिकित्सा दृष्टिकोण गर्मी / ठंडे पैक, विद्युत उत्तेजना, अल्ट्रासाउंड, मालिश, खिंचाव, व्यायाम, संयुक्त गतिशीलता और दर्द की दवा का उपयोग करते हैं। इन विधियों से अस्थायी राहत प्राप्त की जा सकती है, लेकिन अधिक बार नहीं, दर्द वापस आ जाता है क्योंकि ये तकनीक केवल लक्षणों का इलाज करती हैं न कि दर्द के वास्तविक स्रोत का। जैसे ही दर्द वापस आता है, रोगियों को इलाज के लिए नियमित रूप से अपने चिकित्सक को देखने की आवश्यकता होती है। यह निरंतर उपचार काफी महंगा हो सकता है!
इसके विपरीत, एएसटी शरीर को समग्र रूप से देखकर रोगियों के दर्द के स्रोत को संबोधित करके वस्तुतः दर्द रहित और दीर्घकालिक दर्द से राहत प्रदान करता है।
सूजन उपचार का पहला चरण है। शरीर के किसी भी घायल अंग को पूरी तरह से ठीक होने के लिए 3 चरणों से गुजरना पड़ता है।
- सूजन और जलन चरण: सूजन, लालिमा, तापमान में वृद्धि, दर्द, गति की सीमा में कमी और कार्य में कमी।
- प्रसार चरण: शरीर निशान ऊतक का निर्माण करता है
- परिपक्वता चरण: शरीर निशान ऊतक को तोड़ता है और सूजन को स्वाभाविक रूप से साफ़ करता है। उपचार पूरा हुआ।
पुरानी गैर-चंगा स्थिति में शरीर लगातार सूजन में है। लगातार पुरानी सूजन का कारण बनता है: दर्द, निशान ऊतक, प्रावरणी प्रतिबंध, ट्रिगर बिंदु, मांसपेशियों में ऐंठन, कार्य में कमी और गति की सीमा में कमी। एस्ट्रस मैग्नाहील सूजन को कम करने के लिए उपकरण और विरोधी भड़काऊ आहार का उपयोग किया जाता है।
निशान ऊतक या फाइब्रोसिस शरीर में कोमल ऊतकों का सख्त होना है। प्रसार चरण के उपचार के दूसरे चरण में निशान ऊतक होता है। यह उपचार का एक आवश्यक हिस्सा है, अगर हमारा शरीर निशान ऊतक का निर्माण नहीं करता है तो घायल घाव क्षेत्र कभी बंद नहीं होगा। निशान ऊतक हमारे शरीर के अस्तित्व तंत्र का हिस्सा है।
बहुत अधिक निशान ऊतक आसपास की मांसपेशियों, रक्त वाहिकाओं, नसों, हड्डियों और अंगों पर अत्यधिक दबाव डालता है। यह दर्द का कारण बन सकता है और/या जोड़ों की गति की सीमा को सीमित कर सकता है। साथ में ASTR टूल A3, A4 और A5, निशान ऊतक दर्द रहित और कुशलता से जारी किया जा सकता है, दर्द से राहत और गति की सीमा बहाल कर सकता है।
जिस तरह स्पाइडरमैन का सूट उसके शरीर को गले लगाता है, उसी तरह प्रावरणी मजबूत, संयोजी ऊतक होता है जो हमारे शरीर को सिर से पैर तक लपेटता है। आम तौर पर, प्रावरणी लोचदार होती है और शरीर की गतिविधियों के जवाब में खिंचाव और छोटा करने में सक्षम होती है।
उपचार के दूसरे चरण (प्रसार चरण) के दौरान मायोफेसिकल या प्रावरणी प्रतिबंध होता है। दुर्घटनाएं, आघात, सर्जरी, निशान ऊतक, तनाव, खराब मुद्रा, और खराब शरीर यांत्रिकी प्रावरणी की लोच को कम कर सकते हैं जिसके परिणामस्वरूप दर्द और गति की एक सीमित सीमा होती है। ASTR टूल A1, A2 और A5 वस्तुतः दर्द-मुक्त तरीके से मायोफेशियल प्रतिबंधों को जल्दी से जारी करने का एक प्रभावी तरीका प्रदान करते हैं।
ट्रिगर पॉइंट मांसपेशियों के ऊतकों में उभरी हुई गांठें होती हैं। उनकी उपस्थिति दर्द और मांसपेशियों में कमी या मांसपेशियों में ऐंठन पैदा कर सकती है। ASTR टूल A5 गहरे निशान ऊतक और ट्रिगर बिंदु को आसानी से मुक्त करने के लिए उपयोग किया जाता है।
हमारे शरीर के सभी जोड़ों में एक सामान्य संरेखण होता है, यह वर्णन करता है कि दो आसन्न हड्डियां कैसे स्थित हैं और एक दूसरे के संबंध में चलती हैं। संयुक्त विस्थापन उस सामान्य संरेखण में किसी भी विचलन को संदर्भित करता है। नरम ऊतक में प्रतिबंध अक्सर एक जोड़ को विस्थापित करने का कारण बन सकता है। यह बेहद दर्दनाक हो सकता है और संयुक्त और आसपास की संरचनाओं पर बहुत अधिक दबाव डाल सकता है। नरम ऊतक प्रतिबंध को मुक्त करने के लिए कोमल युद्धाभ्यास के साथ, एएसटी अप्रत्यक्ष रूप से एक ही उपचार सत्र के भीतर, सामान्य संरेखण में संयुक्त की वापसी की सुविधा प्रदान करता है।
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