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Ernia sportiva: cause, sintomi e trattamento

 

Cos'è l'ernia sportiva?

L'ernia sportiva è quando i muscoli nella zona inguinale si strappano. Questo tipo di ernia si verifica generalmente nelle persone che praticano sport come l'hockey su ghiaccio, il calcio o il tennis. Ciò è dovuto a intensi movimenti di torsione e improvvisi cambi di direzione. Un'ernia sportiva può verificarsi anche a causa dell'uso eccessivo dei muscoli inguinali, causando stress sulla parete inguinale. In generale, quasi tutte le attività che provocano un aumento della pressione sull'addome provocano un'ernia sportiva, se non viene curata, un'ernia sportiva può diventare cronica, o avere dolore invalidante che impedisce all'individuo di riprendere l'attività sportiva. 

Cause di ernia sportiva

  1. Sia la pressione che l'apertura o debolezza del muscolo o della fascia 
  2. Debolezza muscolare 
  3. Cattiva alimentazione 
  4. Fumare
  5. Uso eccessivo/Sforzo eccessivo 
  6. Obesità 
  7. Stipsi 
  8. Tosse o starnuti persistenti 

Sintomi di ernia sportiva 

  1. Dolore localizzato all'inguine
  2. Potrebbe non esserci alcun movimento visibile, ma gli straordinari possono portare a un'ernia inguinale che forma un rigonfiamento visibile 

Trattamento dell'ernia sportiva 

ASTR tratta  ernia sportiva in modo delicato, efficace e naturale affrontando squilibri muscolari, tessuto cicatriziale, punti trigger,  restrizioni della fascia, infiammazione, postura, meccanica corporea che sono spesso la fonte del dolore. ASTR adotta un approccio olistico per affrontare le cause profonde del dolore, non solo i sintomi. Il trattamento ASTR può essere fatto a casa per ernia sportiva.

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