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Douleur myofasciale : définition, symptômes, causes et traitement à domicile

Qu'est-ce que la douleur myofasciale ?

La douleur myofasciale survient lorsque les tissus mous entourant les muscles deviennent tendus ou restrictifs en raison d'une blessure, d'un stress, d'une mauvaise posture ou d'un mouvement répétitif incorrect. Cela peut provoquer des douleurs dans les muscles ou dans les zones environnantes. La douleur musculaire est très fréquente, mais avec la douleur myofasciale, la douleur persiste ou s'aggrave avec le temps. 

Symptômes de la douleur myofasciale

Les symptômes de la douleur myofasciale peuvent inclure :

  1. Un nœud tendre dans le muscle
  2. Douleur profonde et douloureuse dans un muscle
  3. Difficulté à dormir à cause de la douleur
  4. Douleur qui persiste ou s'aggrave avec le temps

Causes de la douleur myofasciale

Il existe de nombreuses causes différentes de douleur dans le muscle. Certaines causes peuvent provenir de fibres musculaires tendues après une blessure ou une surutilisation. Ces muscles tendus peuvent avoir des points de déclenchement qui sont des nœuds palpables dans le muscle sensible au toucher ou au mouvement. Les points de déclenchement peuvent provoquer une tension et une douleur dans tout le muscle.

Traitement de la douleur myofasciale

ASTR traite la douleur myofasciale de manière douce, efficace et naturelle en libérant le tissu cicatriciel, les points de déclenchement et la restriction des fascias. Les outils brevetés d'ASTR aident à libérer les restrictions myofasciales. Les outils ASTR peuvent être utilisés à la maison pour soulager la douleur myofasciale.

 

Traitement à domicile pour le soulagement de la douleur myofasciale

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