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Doigt déclencheur : symptômes, causes, facteurs de risque, cycle de guérison et traitement

Qu'est-ce que le doigt déclencheur ?

Le doigt à ressaut est une affection affectant un ou plusieurs tendons de la main et rendant difficile la flexion ou le déplacement du doigt affecté.[1] 

Les tendons sont des cordons fibreux qui attachent vos muscles aux os et dans le doigt à gâchette, ces tendons deviennent enflammés et fibreux (formant du tissu cicatriciel). Cette inflammation et ce tissu cicatriciel diminuent l'amplitude des mouvements du tendon, entraînant douleur, raideur et sensation de blocage ou d'accrochage lors de la flexion ou de l'étirement du doigt. Les autres noms du doigt à gâchette sont la ténosynovite sténosante ou la ténovaginite sténosante. Le pouce, l'annulaire ou l'auriculaire sont généralement touchés et plusieurs doigts peuvent également être touchés. [2] Un de vos doigts se coince dans une position et il devient difficile ou douloureux de le déplacer ou de le redresser. [3]

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Quels sont les symptômes du doigt déclencheur?

Les symptômes du doigt à gâchette commencent généralement sans aucune blessure et suivent généralement une période d'utilisation intensive ou répétitive, en particulier dans les mouvements de préhension et de pincement. [4] 

Vous pouvez avoir un nodule douloureux du côté palmaire, des douleurs et une raideur matinale. Vous pouvez également rencontrer des accrocs, des blocages ou des éclats avec les mouvements des doigts. La raideur et le blocage peuvent s'aggraver après une phase d'inactivité et vos doigts peuvent aussi parfois se bloquer dans une position pliée. [5]

Qui est à risque de Trigger Finger?

Le doigt déclencheur survient fréquemment chez les personnes qui utilisent leurs doigts ou leurs pouces pour de multiples mouvements répétitifs, qui peuvent inclure des agriculteurs, des ouvriers industriels et des musiciens. [6]

Les facteurs de risque du doigt à gâchette peuvent inclure le diabète, la polyarthrite rhumatoïde, la préhension répétitive, le sexe féminin et la chirurgie du syndrome du canal carpien. Les personnes qui occupent des emplois nécessitant des mouvements répétitifs élevés et des actions de préhension courent un risque plus élevé d'avoir un doigt sur la gâchette. [7]

Ceux qui se situent dans la tranche d'âge de 40 et 60 ans sont également plus à risque d'avoir un doigt sur la gâchette. [8]

Comment le doigt déclencheur est-il diagnostiqué ?

Le doigt déclencheur est généralement diagnostiqué par votre médecin grâce à un examen physique et à vos antécédents médicaux. Votre médecin vérifiera les clics caractéristiques lors du mouvement et recherchera des nodules de doigts pliés ou enflés. Ouvrir et fermer votre main et votre doigt est utile pour l'évaluation et il n'est pas nécessaire de passer une radiographie ou une imagerie radiologique. [9]

Comment traiter le doigt à ressaut ?

Après avoir été diagnostiqué avec un doigt à gâchette, le prochain objectif principal est de le traiter et de résoudre les symptômes et la meilleure option pour cela est d'éviter les activités de déclenchement répétitives pendant quatre à six semaines [10]. Le port d'un bracelet ou d'une attelle pour limiter les mouvements et fournir un repos aux tendons affectés est également une option [11]. Les médicaments couramment utilisés à cette fin sont les anti-inflammatoires et les stéroïdes, dont l'échec peut nécessiter une intervention chirurgicale. 

Une alternative efficace à toutes ces méthodes de traitement grossières et inefficaces se trouve ici chez ASTR, où nous utilisons des outils et des méthodes physiques spécialement conçus pour libérer les nœuds tendineux et traiter le doigt à ressaut. Vous pouvez obtenir les outils ASTR avec le guide de l'utilisateur pour les utiliser à la maison en quelques minutes et cela vous aidera à traiter le doigt à gâchette [12]. 

Comment ASTR traite Trigger Finger ?

Au cours du cycle de guérison normal qui contient trois étapes, il y a une augmentation de la température, une perte de fonction, des rougeurs, des douleurs et un gonflement au cours de la première étape. Il y a une fibrose, une restriction du fascia, des spasmes musculaires et des points de déclenchement au deuxième stade et la maturation se produit au troisième stade. 

Dans le doigt à gâchette, vos muscles deviennent restreints et douloureux dans leur amplitude de mouvement, en raison de la formation de tissu fibreux et de cicatrice. Les options de traitement conventionnelles généralement pratiquées telles que la chaleur/glace, l'estim, le rouleau en mousse, le massage, les étirements et les exercices de force sont inefficaces. 

Ainsi, la meilleure option de traitement fournie ici à ASTR est basée sur la résolution de la cause au stade respectif, 

Déclencher le cycle de guérison des doigts

Stade inflammatoire :

Au stade de l'inflammation, les options recommandées sont le repos, MagnaHeal (en utilisant une force magnétique pour guérir la douleur) [13], un régime anti-inflammatoire et la restauration de la carence des nutriments respectifs, le cas échéant. 

Stade de prolifération :

À ce stade de prolifération, le protocole de guérison chez ASTR est, 

  • Libération de tissu cicatriciel (rupture des tissus cicatriciels superficiels et profonds à l'aide d'outils ASTR)
  • Déclenchement du point de déclenchement 
  • Fascia Release (le fascia est une fine couche recouvrant tous vos muscles, tissus et fibres dans différentes couches, et pour sa libération, ASTR utilise les outils A1 et A5) 

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Résumé:

La meilleure option à suivre est d'éviter le déclencheur (comme les mouvements répétitifs et les mouvements de préhension). Si le doigt sur la gâchette n'est pas résolu, nous, chez ASTR, utilisons des méthodes spécifiques et des instruments sur mesure pour traiter le doigt sur la gâchette au stade respectif.  Nous pouvons utiliser MagnaHeal, un régime anti-inflammatoire, et des compléments alimentaires au stade inflammatoire. D'autres options sont la libération de tissu cicatriciel et de fascia au stade de la prolifération. Au cas où vous auriez besoin de plus d'informations, "askASTR" est une plate-forme en ligne gratuite, pour répondre à vos questions et questions. 

Références:

[1] Doigt déclencheur – NHS (www.nhs.uk)

[2] Doigt déclencheur – NHS (www.nhs.uk)

[3] Doigt à ressaut – Symptômes et causes – Mayo Clinic

[4] Doigt déclencheur – Pouce déclencheur – OrthoInfo – AAOS

[5] Doigt déclencheur : symptômes, traitements (clevelandclinic.org)

[6] Doigt déclencheur : symptômes, traitements (clevelandclinic.org)

[7] Doigt à ressaut – Symptômes et causes – Mayo Clinic

[8] Doigt déclencheur : symptômes, causes et facteurs de risque (healthline.com)

[9] Doigt déclencheur – Main – Orthobulles

[10] Doigt déclencheur : symptômes, causes et facteurs de risque (healthline.com)

[11] Doigt déclencheur : qu'est-ce que c'est ? Symptômes, causes et traitement | La société de la main (assh.org)

[12] Traitez votre douleur à la maison | Institut ASTR (advancedsofttissuerelease.com)

[13] Thérapie magnétique Magnaheal | Traitement magnétique | Institut ASTR (advancedsofttissuerelease.com)

Trigger Finger Release Traitement à domicile

ASTR exceptionnellement différent

Commentaires recueillis sur divers sites web

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