סרטונים חינוכיים

7 שלבים פשוטים להקלה על כאב

  1. טיפולים נוכחיים לכאב
  2. הדגש את הטיפול היעיל ביותר לכאב (סקירת מחקרים)
  3. 7 אלמנטים לשיכוך כאבים לטווח ארוך
  4. סקירה כללית של מחזור ריפוי תקין
  5. טיפול במקור הבעיה
  6. כיצד ליישם את 7 השלבים הקלים

כיצד להקל על כאב כרוני?

  1. טיפולים נוכחיים לכאב
  2. הדגש את הטיפול היעיל ביותר לכאב כרוני (סקירת מחקרים)
  3. 10 אלמנטים לכיבוש כאב כרוני
  4. סקירה כללית של מחזור ריפוי תקין 
  5. טיפול במקור הבעיה

כיצד לשחרר רקמות צלקת ביעילות?

  1. סקירה כללית של מחזור הריפוי התקין
  2. איך נוצרת רקמת צלקת
  3. גורמים לרקמת צלקת
  4. תסמינים של רקמת צלקת
  5. לאילו חולים יש רקמת צלקת?
  6. טיפולים נוכחיים לרקמת צלקת (סקירת מחקרים)
  7. הגישה הטובה ביותר לשחרור רקמת צלקת

איך לשחרר פאשיה ביעילות?

  1. סקירה כללית של מחזור הריפוי התקין
  2. מה זה פאשיה
  3. פונקציה של fascia
  4. שכבות של פאשיה
  5. תסמינים של הגבלת פאשיה
  6. גורמים להגבלת פאשיה
  7. לאילו חולים יש הגבלת פאשיה?
  8. טיפולים נוכחיים לרקמת פאשיה (סקירת מחקרים)
  9. הפתרון הטוב ביותר לשחרור פאשיה

איך לשחרר נקודות טריגר ביעילות?

  1. סקירה כללית של מחזור הריפוי התקין
  2. מה זה נקודות טריגר
  3. גורמים לנקודות טריגר
  4. נקודות טריגר לעומת פיברוזיס (רקמת צלקת)
  5. תסמינים של נקודות טריגר
  6. לאילו חולים יש נקודות טריגר?
  7. טיפולים עדכניים לנקודות טריגר 
  8. סקירת מחקרי מחקר
  9. הפתרון הטוב ביותר לשחרור נקודות טריגר

איך להפחית דלקת?

  1. הפתרון הטוב ביותר להפחתת דלקת

היסטוריה של ASTR (Tedx Talks)

  1. מאתגר נקודות מבט מסורתיות על שיכוך כאב
  2. כיצד הכאב הכרוני של אשתו של ד"ר ג'ייקובס הוביל לגילוי ASTR?

גרסטון טכניקה לעומת ASTR

  1. סקירה כללית של מחזור הריפוי התקין
  2. היסטוריה של גרסטון טכניקה, Gua Sha, Astym ו- IASTM
  3. השוואת עיצוב (Graston Technique, Gua Sha, astym & IASTM) 
  4. השוואה מתודולוגית (Graston Technique, Gua Sha, astym & IASTM) 
  5. איך זה מרגיש?
  6. סקירה ספרותית
  7. הפתרון הטוב ביותר לשיכוך כאבים