Pedagogiska videor

7 enkla steg för att lindra smärta

  1. Aktuella behandlingar för smärta
  2. Markera den mest effektiva behandlingen för smärta (recension av forskningsstudier)
  3. 7 element för långvarig smärtlindring
  4. En översikt över normal läkningscykel
  5. Behandla källan till problemet
  6. Hur man implementerar de 7 enkla stegen

Hur lindrar man kronisk smärta?

  1. Aktuella behandlingar för smärta
  2. Markera den mest effektiva behandlingen för kronisk smärta (recension av forskningsstudier)
  3. 10 element för att övervinna kronisk smärta
  4. En översikt över normal läkningscykel 
  5. Behandla källan till problemet

Hur släpper man ärrvävnad effektivt?

  1. En översikt över den normala läkningscykeln
  2. Hur ärrvävnad bildas
  3. Orsaker till ärrvävnad
  4. Symtom på ärrvävnad
  5. Vilka patienter har ärrvävnad?
  6. Aktuella behandlingar för ärrvävnad (översikt av forskningsstudier)
  7. Det bästa sättet att frigöra ärrvävnad

Hur släpper man fascian effektivt?

  1. En översikt över den normala läkningscykeln
  2. Vad är fascia
  3. Funktion av fascia
  4. Lager av fascia
  5. Symtom på fascia-begränsning
  6. Orsaker till fascia-begränsning
  7. Vilka patienter har fascia-restriktion?
  8. Aktuella behandlingar för fasciavävnad (översikt av forskningsstudier)
  9. Den bästa lösningen för frigöring av fascia

Hur släpper man ut triggerpunkter effektivt?

  1. En översikt över den normala läkningscykeln
  2. Vad är triggerpunkter
  3. Orsaker till triggerpunkter
  4. Triggerpunkter vs fibros (ärrvävnad)
  5. Symtom på triggerpunkter
  6. Vilka patienter har triggerpunkter?
  7. Aktuella behandlingar för triggerpunkter 
  8. Forskningsstudier genomgång
  9. Den bästa lösningen för att frigöra triggerpunkter

Hur kan man minska inflammation?

  1. Den bästa lösningen för att minska inflammation

Historien om ASTR (Tedx Talks)

  1. Utmanande traditionella perspektiv på smärtlindring
  2. Hur Dr.Jacobs frus kroniska smärta ledde till att ASTR upptäcktes?

Graston Technique vs ASTR

  1. Översikt över den normala läkningscykeln
  2. Historia om Graston Technique, Gua Sha, Astym & IASTM
  3. Designjämförelse (Graston Technique, Gua Sha, astym & IASTM) 
  4. Metodjämförelse (Graston Technique, Gua Sha, astym & IASTM) 
  5. Hur känns det?
  6. Litteraturrecension
  7. Den bästa lösningen för smärtlindring