דלקת פרקים בגב: אנטומיה, תסמינים, סיבות, מניעה וטיפול

אנטומיה של דלקת פרקים

דלקת פרקים בגב מתרחשת כאשר אחד או יותר מהמפרקים בחוליות מתדלקים. דלקת מפרקים ניוונית בגב ידועה גם בשם דלקת מפרקים ניוונית ומתרחשת בתור הסחוס במפרקים ובדיסקים בין התמוטטות חוליות או גירוי. עם הזמן הדיסקים עלולים לאבד מים תוך ירידה בגובה המרווח בין החוליות ולגרום למפרקי הפנים לחוות לחץ מוגבר. הסחוס המכסה את הדיסקים עלול להתנוון ולכן לפתח דלקת פרקים. עמוד החוליה מקיף את חוט השדרה ומכיל יציאות וכניסות לעצבים העוברים בכל הגוף, דלקת בכל אזור בעמוד השדרה עלולה לגרום לכאב נרחב. האזורים של עמוד החוליה שעלולים להיות מושפעים מדלקת מפרקים בגב כוללים את עצם העצה (אזור האגן), עמוד השדרה המותני (גב תחתון) ועמוד השדרה החזי (אמצע/גב עליון).

תסמינים של דלקת פרקים בגב

1. כאב ו/או נוקשות בגב
2. חוסר תחושה או חולשה ברגליים או ברגליים
3. טחינה או קפיצה
4. התכווצויות שרירים בשרירים סמוכים
5. כאבי ראש

גורמים לדלקת פרקים בגב

1. ניוון דיסקים בין חוליות
2. פציעה או טראומה למפרק
3. היסטוריה משפחתית של כאבי גב או פגמים גנטיים הקשורים לסחוס
4. עבודות או תחביבים עם הרמה או הזזה תכופים של חפצים
5. לעשן
6. דיכאון/חרדה
7. פגמים גנטיים בסחוס

מניעת דלקת פרקים בגב

1. תרגל יציבה טובה במהלך פעילויות יומיומיות
2. הזז חפצים כבדים עם מכניקת גוף נכונה
3. הימנעו מעישון
4. שמרו על משקל תקין

טיפול בדלקת פרקים בגב

פינוקי ASTR דלקת פרקים בגב בצורה עדינה, יעילה וטבעית על ידי טיפול בחוסר איזון בשרירים, רקמת צלקת, נקודות טריגר, הגבלות פאשיה, דלקות, יציבה, מכניקת גוף שהם לרוב מקור הכאב. ASTR נוקט בגישה הוליסטית כדי לטפל בגורמים השורשיים לכאב, לא רק בסימפטומים. טיפול ASTR ניתן לעשות בבית עבור חזור דַלֶקֶת פּרָקִים.