मेनिस्कस टियर: परिभाषा, शरीर रचना, कारण, वर्गीकरण, लक्षण और इलाज

मेनिस्कस क्या है?

घुटने की चोटों के बीच मेनिस्कस आँसू अत्यधिक प्रचलित हैं। प्रत्येक घुटने के जोड़ में उपास्थि के दो पच्चर के आकार के टुकड़े होते हैं (मेनिस्सी, या एकवचन, मेनिस्कस) जो जांघ की हड्डी (फीमर) और शिनबोन (टिबिया) के बीच प्रभाव को कम करने के लिए कार्य करते हैं। मेनिसिस के बिना, शरीर का वजन पैर की हड्डियों पर समान रूप से लागू नहीं होता, जिससे घुटने में चोट लगने की संभावना बढ़ जाती है।

मेनिस्कस एनाटॉमी

प्रत्येक घुटने के जोड़ में, बाहरी तरफ एक पार्श्व मेनिस्कस और अंदर की तरफ एक औसत दर्जे का मेनिस्कस होता है। वे जिस सामग्री से बने हैं वह सख्त और रबरयुक्त है जो बफरिंग बलों के दौरान घुटने के जोड़ को स्थिर रखने में मदद करती है।

मेनिस्कस टियर के कारण

मेनिसिस में आँसू खेल खेलने से, विस्फोटक बैठने और मुड़ने की गतिविधियों से, सीधे संपर्क से निपटने से, या अपक्षयी परिवर्तनों से हो सकते हैं क्योंकि उपास्थि कमजोर हो जाती है और उम्र के साथ पतली हो जाती है। दर्दनाक आँसू मेनिस्कस में लंबवत रूप से उत्पन्न होते हैं और इसके परिणामस्वरूप चलने योग्य टुकड़ा होने की अधिक संभावना होती है जो घुटने में पकड़ सकता है। 

मासिक आंसुओं का वर्गीकरण

मेनिस्कल टियर के कई अलग-अलग वर्गीकरण हैं। वर्गीकरण में शामिल हैं:

1. रेडियल आँसू
2. प्रालंब या तोता-चोंच आँसू
3. परिधीय, अनुदैर्ध्य आँसू
4. बाल्टी-हैंडल आँसू
5. क्षैतिज दरार आँसू
6. जटिल, अपक्षयी आँसू

मेनिस्कस टियर के लक्षण

मेनिस्कस आंसू के लक्षणों में शामिल हैं:

1. घुटने के दर्द
2. सूजन
3. जॉइंट लॉकिंग (पैर को पूरी तरह से सीधा करने में असमर्थ)
4. घुटने की सनसनी "रास्ता देना"

मेनिस्कस आंसू उपचार

ASTR घुटने के जोड़ के आसपास के निशान ऊतक और प्रावरणी प्रतिबंध को मुक्त करके एक सौम्य, प्रभावी और प्राकृतिक तरीके से मेनिस्कस आंसू से दर्द का इलाज करता है। दर्द के मूल कारणों को दूर करने के लिए एएसटी एक समग्र दृष्टिकोण अपनाता है, न कि केवल लक्षणों को। मेनिस्कस टियर के लिए घर पर एएसटीआर उपचार किया जा सकता है