Ring eller smsa

  • (949) 236-6862
FREE Consultation
Main Menu
Sök

Labor Day Sale

$50 Off Programs & Kits* Code: Labor

Shoppa nu

FREE 30-minutePhone Consultation

Med hälsocoach

Limited Spots – Book Now

FAQ

ASTR (Biopsychosocial) model, developed by Dr. Joseph Jacobs, Doctor of Physical Therapy, is a comprehensive treatment approach designed to address pain at its source. Utilizing patented medical tools and devices, ASTR gently releases superficial and deep fibrotic tissue, myofascial restrictions, visceral adhesions, and trigger points, while also reducing inflammation—a common contributor to chronic pain. The ASTR approach further integrates proper nutrition, inflammation management, laboratory testing, posture correction, body mechanics, ergonomics, behavior modification, stress management, and tailored exercises to provide a holistic solution for pain management.

ASTR är en biopsykosocial behandlingsmodell (Functional Medicine)

ASTR tar upp följande element:

  1. Fibrotic Tissue
  2. Triggerpoäng
  3. Muskelryckningar
  4. Fascia system
  5. Inflammation
  6. Näring
  7. Laboratorietester
  8. Beteendemodifiering
  9. Hållning
  10. Kroppsmekanik
  11. Ergonomi
  12. Gång
  13. Övningar
  14. Påfrestning

Traditionella medicinska tillvägagångssätt för behandling av mjukdelssmärta använder värme/kyla förpackningar, elektrisk stimulering, ultraljud, massage, stretching, övningar, ledmobilisering och smärtstillande medicin. Tillfällig lindring kan uppnås med dessa metoder, men oftare än inte kommer smärtan tillbaka eftersom dessa tekniker bara behandlar symptomen och inte den verkliga källan till smärtan. När smärtan återkommer måste patienterna regelbundet träffa sin läkare för behandling. Denna kontinuerliga behandling kan bli ganska kostsam!

 

Däremot ger ASTR praktiskt taget smärtfri och långvarig smärtlindring genom att ta itu med källan till patientens smärta genom att titta på kroppen holistiskt.
  1. Lindra smärta
  2. Öka ledens rörelseomfång
  3. Minska muskelspasmer
  4. Påskynda läkningsprocessen
  5. Fibrotic tissue release
  6. Ytlig och djup frigöring av fascia
  7. Visceral frisättning
  1. A1 Fascia Tool: används för ytlig och aponeurotisk frisättning av fascia (stor storlek)
  2. A2 Fascia Tool : används för ytlig och djup fasciafrisättning såsom aponeurotisk, epimysium, perimysium fascia (liten storlek)
  3. A3 ärrvävnadsverktyg: används för att frigöra ärrvävnad (stor storlek)
  4. A4 ärrvävnadsverktyg: används för att frigöra ärrvävnad (liten storlek)
  5. A5 Deep Fascia & Scar Tissue Tool: används för mycket djupa fascia såsom perimysium, endomysium & visceral frisättning och djup ärrvävnad.
  6. MagnaHeal: används för att påskynda läkningsprocessen och minska inflammation. MagnaHeal >

Inflammation är det första steget av läkning. Varje skadad kroppsdel måste gå igenom 3 stadier för att helt läka.

  1. Inflammation stadium: svullnad, rodnad, ökad temperatur, smärta, minskad rörelseomfång och minskad funktion.
  2. Spridning stadium: kroppen bygger ärrvävnad
  3. Mognande stadium: kroppen bryter ner ärrvävnad och rensar inflammationen naturligt. Läkningen avslutad.

I kroniskt icke läkt tillstånd är kroppen i konstant inflammation. Konstant kronisk inflammation orsakar: smärta, ärrvävnad, fascia-restriktion, triggerpunkter, muskelspasmer, nedsatt funktion och minskat rörelseomfång. ASTR:s MagnaHeal verktyg och antiinflammatorisk kost används för att minska inflammation.

Ärrvävnad eller fibros är härdning av mjukvävnaden i kroppen. Ärrvävnad uppstår i det andra steget av läkning av spridningsstadiet. Det är en måste del av läkningen, om vår kropp inte bygger ärrvävnad kommer det skadade sårområdet aldrig att stängas. Ärrvävnad är en del av vår kropps överlevnadsmekanism. 

För mycket ärrvävnad sätter överdrivet tryck på omgivande muskler, blodkärl, nerver, ben och organ. Detta kan orsaka smärta och/eller begränsa en leds rörelseomfång. Med ASTR-verktyg A3, A4 & A5, kan ärrvävnad frigöras smärtfritt och effektivt, lindra smärta och återställa rörelseomfånget.

I likhet med hur Spidermans kostym kramar om hans kropp, är fascia stark bindväv som omsluter våra kroppar från topp till tå. Normalt är fascia elastisk och kan sträckas och förkortas som svar på kroppens rörelser.

Myofasical eller fascia-restriktion inträffar under det andra stadiet av läkning (proliferationsstadiet). Olyckor, trauman, operationer, ärrvävnad, stress, dålig hållning och dålig kroppsmekanik kan minska fascians elasticitet vilket resulterar i smärta och ett begränsat rörelseomfång. ASTR-verktyg A1, A2 & A5 tillhandahålla ett effektivt sätt att snabbt släppa myofasciala restriktioner på ett praktiskt taget smärtfritt sätt.

Triggerpunkter är påtagliga knutar i muskelvävnaden. Deras närvaro kan orsaka smärta och muskelförkortning eller muskelspasmer. ASTR-verktyg A5 används för att enkelt frigöra djup ärrvävnad och triggerpunkt.

Alla leder i våra kroppar har en normal inriktning, som beskriver hur två intilliggande ben är placerade och rör sig i förhållande till varandra. Ledförskjutning avser varje avvikelse i den normala inriktningen. Restriktion i mjukvävnad kan ofta göra att en led blir förskjuten. Detta kan vara extremt smärtsamt och kan orsaka mycket stress på leden och omgivande strukturer. Med försiktiga manövrar för att släppa begränsningar i mjukvävnad, underlättar ASTR indirekt ledens återgång till normal inriktning, ofta inom samma behandlingssession.

ASTR FAQ: Your Guide to Advanced Soft Tissue Release for Pain Management

Learn everything about ASTR treatment, its benefits, components, and how it provides holistic, long-term pain relief.

What is ASTR? Understanding Advanced Soft Tissue Release

ASTR (Biopsychosocial) model, developed by Dr. Joseph Jacobs, Doctor of Physical Therapy, is a comprehensive treatment approach designed to address pain at its source. Utilizing patented medical tools and devices, ASTR gently releases superficial and deep fibrotic tissue, myofascial restrictions, visceral adhesions, and trigger points, while also reducing inflammation—a common contributor to chronic pain. The ASTR approach further integrates proper nutrition, inflammation management, laboratory testing, posture correction, body mechanics, ergonomics, behavior modification, stress management, and tailored exercises to provide a holistic solution for pain management.

What Are the Components of ASTR Treatment?

ASTR is a biopsychosocial treatment model based on Functional Medicine. It addresses the following elements:

  1. Fibrotic Tissue
  2. Triggerpoäng
  3. Muskelryckningar
  4. Fascia System
  5. Inflammation
  6. Näring
  7. Laboratorietester
  8. Behavior Modification
  9. Hållning
  10. Kroppsmekanik
  11. Ergonomi
  12. Gång
  13. Övningar
  14. Påfrestning

How Is ASTR Different from Traditional Medical Approaches for Pain Relief?

Traditional medical approaches for treating soft tissue pain utilize heat/cold packs, electrical stimulation, ultrasound, massage, stretching, exercises, joint mobilization, and pain medication. Temporary relief can be achieved with these methods, but more often than not, the pain returns because these techniques only treat the symptoms and not the true source of the pain. As pain returns, patients are required to see their practitioner on a regular basis for treatment. This continuous treatment can be quite costly!

In contrast, ASTR provides virtually pain-free and long-term pain relief by addressing the source of patients’ pain by looking at the body holistically.

What Are the Benefits of ASTR Tools for Pain Management?

  1. Lindra smärta
  2. Öka ledens rörelseomfång
  3. Minska muskelspasmer
  4. Påskynda läkningsprocessen
  5. Fibrotic tissue release
  6. Ytlig och djup frigöring av fascia
  7. Visceral frisättning

What Is Each ASTR Tool Used For?

  1. A1 Fascia Tool: Used for superficial and aponeurotic fascia release (big size)
  2. A2 Fascia Tool: Used for superficial and deep fascia release such as aponeurotic, epimysium, perimysium fascia (small size)
  3. A3 Scar Tissue Tool: Used for scar tissue release (big size)
  4. A4 Scar Tissue Tool: Used for scar tissue release (small size)
  5. A5 Deep Fascia & Scar Tissue Tool: Used for very deep fascia such as perimysium, endomysium & visceral release and deep scar tissue release.
  6. MagnaHeal: Used for speeding up the healing process and decrease inflammation.

What Is Inflammation and How Does ASTR Address It?

Inflammation is the first stage of healing. Any injured body part has to go through 3 stages in order to completely heal:

  1. Inflammation stage: Swelling, redness, increase temperature, pain, decrease range of motion and decrease function.
  2. Proliferation stage: The body builds scar tissue.
  3. Maturation stage: The body breaks down scar tissue and clears the inflammation naturally. Healing completed.

In chronic non-healed conditions, the body is in constant inflammation. Constant chronic inflammation causes: pain, scar tissue, fascia restriction, trigger points, muscle spasm, decrease function and decrease range of motion. ASTR’s MagnaHeal tools & anti-inflammatory diet are used to decrease inflammation.

What Is Fibrotic Tissue (Scar Tissue) and Its Impact on Pain?

Scar tissue or fibrosis is hardening of the soft tissue in the body. Scar tissue occurs in the second stage of healing, the proliferation stage. It is a must part of healing; if our body does not build scar tissue, the injured wound area will never be closed. Scar tissue is part of our body survival mechanism.

Too much scar tissue places excessive pressure on surrounding muscles, blood vessels, nerves, bones, and organs. This can cause pain and/or limit a joint’s range of motion. With ASTR tools A3, A4 & A5, scar tissue can be painlessly and efficiently released, relieving pain and restoring range of motion.

What Is Fascia or Myofascial Restriction?

I likhet med hur Spidermans kostym kramar om hans kropp, är fascia stark bindväv som omsluter våra kroppar från topp till tå. Normalt är fascia elastisk och kan sträckas och förkortas som svar på kroppens rörelser.

Myofascial or fascia restriction occurs during the second stage of healing (proliferation stage). Accidents, traumas, surgeries, scar tissue, stress, poor posture, and poor body mechanics can decrease the fascia’s elasticity resulting in pain and a limited range of motion. ASTR tools A1, A2 & A5 provide an effective way of quickly releasing myofascial restrictions in a virtually pain-free manner.

What Is a Trigger Point and How Is It Treated with ASTR?

Trigger points are palpable knots in the muscle tissue. Their presence can cause pain and muscle shortening or muscle spasms. ASTR tool A5 is used to release deep scar tissue and trigger points easily.

What Is Joint Displacement and How Does ASTR Help?

All of the joints in our bodies have a normal alignment, describing how two adjacent bones are positioned and move in relation to one another. Joint displacement refers to any deviation in that normal alignment. Restriction in soft tissue can often cause a joint to become displaced. This can be extremely painful and can place a lot of stress on the joint and surrounding structures. With gentle maneuvers to release soft tissue restriction, ASTR indirectly facilitates the joint’s return to normal alignment, often within the same treatment session.