触发点释放：定义和治疗

什么是触发点？

触发点是肌肉组织中可触及的结。有时称为 肌筋膜触发点 (MTrP), t他们的存在会导致疼痛和肌肉缩短或肌肉痉挛。  这些极度易怒的部位会引起牵涉痛，或离实际结更远的疼痛。 为了减轻触发点的疼痛，必须将其释放。 

如何释放触发点？

为了释放触发点，医生将触诊身体上因轻微手动压力而感觉僵硬的区域。一旦确定了触发点，就会施加手动压力，同时进行拉伸以释放肌肉内的任何张力。可以使用 ASTR 工具在家中释放触发点。

触发点释放治疗

ASTR 以温和、有效和自然的方式治疗疼痛，并采取整体方法来解决疼痛的根本原因，而不仅仅是症状。 患者同时出现以下问题是非常典型的：触发点、疤痕组织、筋膜受限和炎症。为了治疗触发点问题的根本原因，必须同时解决疤痕组织、筋膜限制和炎症问题。 ASTR 工具用于释放触发点、疤痕组织、筋膜限制和 炎。可以在家中针对触发点、疤痕组织、筋膜进行 ASTR 治疗 限制和炎症。