اتصال أو إرسال رسالة نصية

Search
Close this search box.
Search

فيبروميالغيا: الأعراض والأسباب وعوامل الخطر والعلاج

ما هو ألم فيبروميالغيا؟

الألم العضلي الليفي هو حالة تسبب الألم في جميع أنحاء الجسم (يشار إليها أيضًا باسم الألم المنتشر) ، ومشاكل النوم ، والتعب ، والاضطراب العاطفي والعقلي في كثير من الأحيان. قد يكون الأشخاص المصابون بالفيبروميالغيا أكثر حساسية للألم من الأشخاص غير المصابين بالألم العضلي الليفي. حوالي 4 ملايين من البالغين في الولايات المتحدة ، 2% من السكان البالغين يعانون من الألم العضلي الليفي. يتبعه ألم واسع النطاق. كما أنه يسبب صداع التوتر والصداع النصفي واضطرابات المفصل الفكي الصدغي والقلق والاكتئاب ومتلازمة القولون العصبي [1].

عوامل الخطر لألم فيبروميالغيا

فيما يلي عوامل الخطر لألم فيبروميالغيا.

  1. يُعتقد أن التجارب المؤلمة مثل الاعتداء العاطفي أو الجسدي أو الجنسي هي عوامل محفزة لدى الأفراد المعرضين للإصابة بالألم العضلي الليفي. بالإضافة إلى ذلك ، أشارت العديد من الدراسات إلى أن تجارب الصدمات في مرحلة الطفولة (CTEs) مرتفعة نسبيًا في مرضى الألم العضلي الليفي.
  2. الجراحة هي العامل أيضًا والعديد من المرضى الذين خضعوا لعملية جراحية لا يشعرون بالشيء نفسه بعد الجراحة كما لو أنهم لم يتعافوا إلى طبيعتهم كما كان من قبل ويشعرون بألم شديد.
  3. يمكن أن تؤدي العدوى الفيروسية مثل الأنفلونزا أو الزكام أو غيرها من الأمراض مثل مرض لايم إلى الإصابة بالألم العضلي الليفي.
  4. يمكن أن يحدث الألم العضلي الليفي أيضًا بسبب مشاكل نفسية وهو أيضًا أكثر شيوعًا عند النساء أكثر من الرجال.
  5. ينتج الألم العضلي الليفي أيضًا عن أمراض مثل الذئبة أو التهاب المفاصل الروماتويدي.
  6. يمكن أيضًا نقله من خلال الجينات مما يعني أنه يمكن أن يحدث إذا كان شخص ما مصابًا بالفيبروميالغيا في تاريخ عائلاتهم.
  7. لقد وجدت الدراسات أن السمنة شائعة في الألم العضلي الليفي. وجدنا أيضًا أن السمنة في الألم العضلي الليفي ارتبطت بحساسية أكبر للألم ، ونوعية نوم أقل ، وانخفاض القوة البدنية والمرونة [2].

أسباب ألم فيبروميالغيا

أسباب الألم العضلي الليفي هي كما يلي

عدم التوازن الهرموني:

يمكن أن يحدث الألم العضلي الليفي بسبب نقص هرمونات الغدة الدرقية خاصة T4 و T3. يمكن أن يتشكل أيضًا بسبب نقص هرمون الغدة الكظرية ، مثل البروجسترون ، والبريغنينولون ، والإستروجين ، والتستوستيرون ، و DHEA [3].

نقص الفيتامينات:

تم دراسة أن الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د وفيتامين ب وفيتامين ج وفيتامين ك وكوك 10 يمكن أن يصابوا بالفيبروميالغيا. وذلك لأن نقص هذه الفيتامينات يقيد عمل الأنظمة الفسيولوجية المختلفة في الجسم والتي تؤدي في النهاية إلى ألم فيبروميالغيا [4]. 

نقص المعادن:

علاوة على ذلك ، يعاني الأشخاص المصابون بالفيبروميالغيا من نقص في المغنيسيوم والحديد واليود والسيلينيوم والزنك. تلعب المعادن دورًا مهمًا في مساعدة التفاعلات الأنزيمية وتنظيم الهرمونات في الجسم. ومن ثم يمكن أن يؤدي نقص أي من المعادن إلى اختلال التوازن الهرموني ، وعدم اكتمال الأنشطة الأنزيمية ، والتغاضي عن الوظائف. هذا يمكن أن يؤدي إلى ألم فيبروميالغيا في أجزاء مختلفة من الجسم [3]. 

نظام عذائي:

يمكن أن يحدث الألم العضلي الليفي إذا تناول الشخص الكربوهيدرات المكررة والمحليات الصناعية إذا كان الشخص يشرب الكحول بكثرة ، وإذا تناول الشخص الكثير من الأطعمة المصنعة. يمكن أن يحدث أيضًا إذا كان لدى الشخص أي حساسية تجاه الطعام ولم يكن على علم بها ويأكلها بشكل يومي [3].

الأدوية:

يمكن أن يحدث الألم العضلي الليفي أيضًا بسبب العديد من الأدوية مثل أدوية الكوليسترول ، وأدوية السكري ، وأدوية ضغط الدم ، وأدوية المواد الأفيونية ، والعلاج الكيميائي ، واللقاح ، وما إلى ذلك ، خاصةً إذا تم تناولها لفترة طويلة جدًا [4].

السموم:

يمكن أن تسبب السموم مثل الزئبق والزرنيخ والرصاص والتولين والليثيوم والعفن ألمًا فيبروميالغيا. يمكن أن تؤدي هذه المواد السامة إلى تفاعلات كيميائية فسيولوجية ومرضية ضارة لا يمكن بسببها معالجة الألم العضلي الليفي من خلال الجراحة.

علاج الألم العضلي الليفي:

من أجل علاج السبب الجذري للفيبروميالغيا يحتاج الأطباء إلى تقييم مستوى الفيتامينات والمعادن والمستوى الهرموني والنظام الغذائي والسموم للمريض [5]. لا تتردد في الاستفادة من اسأل ASTR (تقييم طبي مجاني عبر الإنترنت لمساعدتك في اكتشاف الفيتامينات المحتملة ، والمعادن ، واختلال التوازن الهرموني). أيضا ، يمكنك جدولة أ جلسة تقييم الخدمات الصحية عن بعد مع أحد أطبائنا ،

خاتمة

الألم العضلي الليفي هو حالة تسبب الألم في جميع أنحاء الجسم (يشار إليها أيضًا باسم الألم المنتشر) ، ومشاكل النوم ، والتعب ، والاضطراب العاطفي والعقلي في كثير من الأحيان. قد يكون الأشخاص المصابون بالفيبروميالغيا أكثر حساسية للألم من الأشخاص غير المصابين بالألم العضلي الليفي. يحدث بسبب نقص الفيتامينات ونقص المعادن وعدم التوازن الهرموني والنظام الغذائي غير السليم والسموم. يعالج ألم الألم العضلي الليفي بالعديد من الأدوية والعلاج الطبيعي.

مراجع 

  1. تشنغ سي دبليو ، وونغ سي إس ، وهوي جي كي ، وتشونغ إي كيه ، وونغ ش. الألم العضلي الليفي: هل هو ألم عصبي؟ إدارة الألم. 2018 سبتمبر ؛ 8 (5): 377-88. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30212264/
  2. Choy EH. دور النوم في الألم والالتهاب العضلي الليفي. مراجعات الطبيعة أمراض الروماتيزم. 2015 سبتمبر ؛ 11 (9): 513-20. https://www.nature.com/articles/nrrheum.2015.56
  3. Häuser W، Fitzcharles MA. حقائق وأساطير تتعلق بالفيبروميالغيا. حوارات في علم الأعصاب السريري. 2018 مارس ؛ 20 (1): 53. 

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29946212/

  1. Tan AC ، Jaaniste T ، Champion D. الألم المزمن المنتشر ومتلازمة الألم العضلي الليفي: علامات الخطر على مدار الحياة لدى الشباب. أبحاث الألم وإدارته. 2019 5 مايو ؛ 2019. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31191788/
  2. تزادوك R ، أبلين ج. العلاج الدوائي الحالي والناشئ للفيبروميالغيا. أبحاث الألم وإدارته. 2020 11 فبراير ؛ 2020. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32104521/

العلاج المنزلي لتخفيف الآلام فيبروميالغيا

ASTR مختلفة بشكل استثنائي

الآراء التي تم جمعها من مختلف المواقع

5/5

شفاء أسرع