纤维肌痛：症状、原因、风险因素和治疗

什么是纤维肌痛？

纤维肌痛是一种导致全身疼痛（也称为广泛疼痛）、睡眠问题、疲劳以及通常情绪和精神困扰的疾病。患有纤维肌痛的人可能比没有纤维肌痛的人对疼痛更敏感。大约 400 万美国成年人中，2% 的成年人患有纤维肌痛。随之而来的是广泛的疼痛。它还会引起紧张性头痛、偏头痛、颞下颌关节紊乱、焦虑、抑郁和肠易激综合征。1].

纤维肌痛的危险因素

以下是纤维肌痛疼痛的危险因素。

1. 情感、身体或性虐待等创伤经历被认为是易感个体发生纤维肌痛的触发因素。此外，一些研究表明，纤维肌痛患者的童年创伤经历 (CTE) 相对较高。
2. 手术也是一个因素，许多接受手术的患者在手术后感觉不一样，就像他们没有像以前那样恢复正常并感到剧烈疼痛。
3. 流感或感冒等病毒感染或莱姆病等其他感染可导致纤维肌痛。
4. 纤维肌痛也可能是由心理问题引起的，女性比男性更常见。
5. 纤维肌痛也是由狼疮或类风湿性关节炎等疾病引起的。
6. 它也可以通过基因转移，这意味着如果有人在其家族史中患有纤维肌痛，就会发生这种情况。
7. 研究发现，肥胖在纤维肌痛中很常见。我们还发现，纤维肌痛患者的肥胖与更大的疼痛敏感性、较差的睡眠质量以及降低的体力和柔韧性有关。2].

纤维肌痛的原因

纤维肌痛的原因如下

荷尔蒙失调：

纤维肌痛可能是由于甲状腺激素（尤其是 T4 和 T3）缺乏引起的。它也可以由于缺乏肾上腺激素即孕酮、孕烯醇酮、雌激素、睾酮和DHEA而形成。3].

维生素缺乏：

研究表明，缺乏维生素 D、维生素 B、维生素 C、维生素 K 和 Coq 10 的人可能患有纤维肌痛。这是因为这些维生素的缺乏会限制体内各种生理系统的功能，最终导致纤维肌痛。4]. 

矿物质缺乏：

此外，患有纤维肌痛的人缺乏镁、铁、碘、硒和锌。矿物质在协助体内的酶促反应和荷尔蒙调节方面发挥着重要作用。因此，任何矿物质的缺乏都会导致荷尔蒙失调、酶活性不完全和功能被忽视。这会导致身体不同部位的纤维肌痛[3]. 

饮食：

如果一个人吃精制碳水化合物，如果一个人过量饮酒，以及如果一个人吃大量加工食品，则可能会导致纤维肌痛。如果一个人有任何食物过敏并且他没有意识到并且每天都吃它，也可能导致它[3].

药物：

纤维肌痛也可能由许多药物引起，如胆固醇药物、糖尿病药物、血压药物、阿片类药物、化学疗法、疫苗等。特别是如果长期服用 [4].

毒素：

汞、砷、铅、甲苯、锂和霉菌等毒素也会引起纤维肌痛。这些有毒物质会导致不良的生理和病理化学反应，导致纤维肌痛无法通过手术治疗。

纤维肌痛的治疗：

为了治疗纤维肌痛的根本原因，医生需要评估患者的维生素、矿物质、荷尔蒙、饮食和毒素水平 [5]。随意利用 询问阿斯特 （免费在线医疗评估，帮助您找出可能的维生素、矿物质、荷尔蒙失调）。此外，您可以安排一个 远程医疗评估会议 和我们的一位医生一起，

结论

纤维肌痛是一种导致全身疼痛（也称为广泛疼痛）、睡眠问题、疲劳以及通常情绪和精神困扰的疾病。患有纤维肌痛的人可能比没有纤维肌痛的人对疼痛更敏感。它是由于维生素缺乏、矿物质缺乏、荷尔蒙失调、饮食不当和毒素引起的。纤维肌痛可以通过许多药物和物理疗法来治疗。

参考 

1. Cheng CW，Wong CS，Hui GK，Chung EK，Wong SH。纤维肌痛：是神经性疼痛吗？疼痛管理。 2018 年 9 月；8(5):377-88。 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30212264/
2. 蔡恩。睡眠在疼痛和纤维肌痛中的作用。自然评论风湿病学。 2015 年 9 月；11(9):513-20。 https://www.nature.com/articles/nrrheum.2015.56
3. Häuser W, Fitzcharles MA。关于纤维肌痛的事实和神话。临床神经科学对话。 2018 年 3 月；20(1):53。 

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29946212/

4. Tan AC，Jaaniste T，Champion D. 慢性广泛性疼痛和纤维肌痛综合征：年轻人的生命历程风险标志物。疼痛研究与管理。 2019 年 5 月 5 日；2019 年。 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31191788/
5. Tzadok R, Ablin JN.当前和新兴的纤维肌痛药物疗法。疼痛研究与管理。 2020 年 2 月 11 日；2020 年。 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32104521/