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Meniskusriss: Definition, Anatomie, Ursachen, Klassifikationen, Symptome und Behandlung

Meniskusriss: Definition, Anatomie, Ursachen, Klassifikationen, Symptome & Behandlung

 

Was ist Meniskus?

Meniskusrisse sind bei Knieverletzungen weit verbreitet. Jedes Kniegelenk enthält zwei keilförmige Knorpelstücke (Menisken oder einzeln Meniskus), die dazu dienen, Stöße zwischen dem Oberschenkelknochen (Femur) und dem Schienbein (Tibia) abzufedern. Ohne Menisken würde das Körpergewicht nicht gleichmäßig auf die Knochen im Bein ausgeübt, was die Wahrscheinlichkeit einer Knieverletzung erhöht.

Anatomie des Meniskus

In jedem Kniegelenk befindet sich auf der Außenseite ein Außenmeniskus und auf der Innenseite ein Innenmeniskus. Das Material, aus dem sie bestehen, ist zäh und gummiartig, was dazu beiträgt, das Kniegelenk stabil zu halten und gleichzeitig Kräfte abzufedern.

Ursachen des Meniskusrisses

Meniskusrisse können beim Sport, bei explosiven Hock- und Drehbewegungen, bei direktem Kontakt wie beim Tackling oder bei degenerativen Veränderungen auftreten, wenn der Knorpel mit zunehmendem Alter schwächer und dünner wird. Traumatische Risse treten in der Regel vertikal im Meniskus auf und führen eher zu einem beweglichen Fragment, das sich im Knie verfangen kann. 

Klassifikationen von Meniskusrissen

Es gibt verschiedene Klassifizierungen von Meniskusrissen. Zu den Klassifikationen gehören:

  1. Radiale Tränen
  2. Lappen- oder Papageienschnabeltränen
  3. Periphere Längsrisse
  4. Tränen am Eimerhenkel
  5. Horizontale Spaltungsrisse
  6. Komplexe, degenerative Tränen

Symptome eines Meniskusrisses

Zu den Symptomen eines Meniskusrisses gehören:

  1. Knieschmerzen
  2. Schwellung
  3. Gelenksperre (kann das Bein nicht vollständig strecken)
  4. Gefühl des „Nachgebens“ des Knies

Meniskusriss Behandlung

ASTR behandelt Schmerzen aufgrund eines Meniskusrisses auf sanfte, effektive und natürliche Weise, indem Narbengewebe und Faszienrestriktionen um das Kniegelenk gelöst werden. ASTR verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, um die Ursachen von Schmerzen anzugehen, nicht nur die Symptome. Die ASTR-Behandlung kann bei Meniskusrissen zu Hause durchgeführt werden

Behandlung von Meniskusrissen zu Hause

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"Eine erstaunliche Technik hat mir geholfen, Narbengewebe in meinem Kiefer, Hals, Bauch und nach einer Brustimplantatoperation aufzulösen. Ich habe erstaunlicherweise keine Schmerzen mehr"
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