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Espuelas óseas: síntomas, causas, factores de riesgo, prevención y tratamiento

¿Qué son los espolones óseos?

Los espolones óseos, también conocidos como osteofitos, son crecimientos óseos suaves que se forman durante un largo período de tiempo. Los espolones óseos no son dolorosos, pero el área circundante puede verse afectada. Podría estar presionando los nervios y, a menudo, ocurren dentro de la columna vertebral e irritan las raíces nerviosas. Los espolones óseos a menudo ocurren junto con la osteoartritis y es posible que causen pocos o ningún síntoma. Solo el 40% de los casos de espolones óseos causa síntomas que requieren tratamiento médico.   

Síntomas de los espolones óseos

  1. Dolor de espalda y cuello
  2. articulaciones inflamadas
  3. Ardor u hormigueo
  4. Dolor sordo al pararse o caminar
  5. Pérdida de coordinación
  6. Espasmos, calambres, debilidad o entumecimiento 
  7. Dolor irradiado cerca del sitio del espolón óseo

Causas y factores de riesgo de los espolones óseos

  1. Edad (>60)
  2. Degeneración discal y articular
  3. Herencia y problemas estructurales.
  4. Lesiones previas
  5. Postura pobre
  6. Artritis, osteoartritis, estenosis espinal

Prevención de espolones óseos

  1. Postura adecuada
  2. Dieta que incluya suficientes vitaminas y minerales.
  3. Conciencia corporal 
  4. Buscar atención médica adecuada después de traumas o lesiones.

Tratamiento de espolones óseos

Golosinas ASTR espolones óseos de una manera suave, efectiva y natural al abordar los desequilibrios musculares, el tejido cicatricial, los puntos gatillo, las restricciones de la fascia, la inflamación, la postura y la mecánica corporal que a menudo son la fuente del dolor. ASTR adopta un enfoque holístico para abordar las causas fundamentales del dolor, no solo los síntomas. El tratamiento ASTR se puede hacer en casa para espolones óseos.

Tratamiento en el hogar de espolones óseos

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Reseñas recopiladas de varios sitios web

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