骨棘：症状、原因、危険因子、予防と治療

骨棘とは何ですか？

骨棘は骨棘としても知られ、長期間にわたって形成される滑らかな骨の成長です。骨棘は痛みを伴いませんが、周囲の領域はそれによって影響を受ける可能性があります。それは神経を圧迫している可能性があり、それらはしばしば脊柱内で発生し、神経根を刺激します。骨棘は変形性関節症と一緒に起こることが多く、症状をほとんどまたはまったく引き起こさない可能性があります。骨棘の場合の40%のみが治療を必要とする症状を引き起こします。   

骨棘の症状

1. 背中と首の痛み
2. 炎症を起こした関節
3. 灼熱感またはうずき
4. 立ったり歩いたりするときの鈍い痛み
5. 協調性の喪失
6. けいれん、けいれん、脱力感、またはしびれ 
7. 骨棘の部位の近くの放射性の痛み

骨棘の原因と危険因子

1. 年齢（> 60）
2. 椎間板および関節の変性
3. 遺伝と構造上の問題
4. 以前の怪我
5. 姿勢が悪い
6. 関節炎、変形性関節症、脊柱管狭窄症

骨棘予防

1. 適切な姿勢
2. 十分なビタミンとミネラルを含む食事
3. 身体意識 
4. 外傷や怪我の後に適切な医療を求める

骨棘の治療

ASTRは扱います 骨棘 筋肉の不均衡、瘢痕組織、トリガーポイント、筋膜の制限、炎症、姿勢、痛みの原因となることが多い身体の力学に対処することにより、穏やかで効果的かつ自然な方法で。 ASTRは、症状だけでなく、痛みの根本原因に対処するために全体的なアプローチを取ります。 ASTR治療は自宅で行うことができます 骨棘。