Dedo em gatilho: sintomas, causas, fatores de risco, ciclo de cura e tratamento

O que é o dedo em gatilho?

O dedo em gatilho é uma condição que afeta um ou mais tendões da mão e torna difícil dobrar ou mover o dedo afetado.[1]

Os tendões são cordões fibrosos que unem seus músculos aos ossos e no dedo em gatilho, esses tendões ficam inflamados e fibróticos (formando tecido cicatricial). Essa inflamação e tecido cicatricial diminuem a amplitude de movimento do tendão, resultando em dor, rigidez e sensação de travamento ou travamento ao dobrar ou esticar o dedo. Outros nomes para o dedo em gatilho são tenossinovite estenosante ou tenovaginite estenosante. O polegar, o dedo anelar ou o dedo mínimo geralmente são afetados e mais de um dedo também pode ser afetado. [2] Um de seus dedos fica preso em uma posição e torna-se difícil ou doloroso movê-lo ou endireitá-lo. [3]

Quais são os sintomas do dedo em gatilho?

Os sintomas do dedo em gatilho geralmente começam sem nenhuma lesão única e geralmente seguem um período de uso intenso ou repetitivo, especialmente em movimentos de preensão e pinça. [4]

Você pode ter um nódulo sensível no lado palmer, dor e rigidez matinal. Você também pode experimentar pegar, travar ou estalar com os movimentos dos dedos. A rigidez e o travamento podem piorar após um estágio de inatividade e seus dedos às vezes também podem ficar travados em uma posição dobrada. [5]

Quem está em risco de dedo em gatilho?

O dedo em gatilho ocorre frequentemente em pessoas que usam os dedos ou polegares para vários movimentos repetitivos, que podem incluir agricultores, trabalhadores industriais e músicos. [6]

Os fatores de risco para o dedo em gatilho podem incluir diabetes, artrite reumatóide, preensão repetitiva, sexo feminino e cirurgia de síndrome do túnel do carpo. As pessoas que estão em trabalhos que exigem movimentos repetitivos e ações de preensão estão em maior risco de pegar o dedo em gatilho. [7]

Aqueles que estão na faixa etária de 40 e 60 anos também correm mais risco de pegar o dedo em gatilho. [8]

Como o dedo em gatilho é diagnosticado?

O dedo em gatilho geralmente é diagnosticado pelo seu médico através de um exame físico e seu histórico médico. Seu médico verificará se há cliques característicos durante o movimento e procurará nódulos nos dedos dobrados ou inchados. Abrir e fechar a mão e o dedo é útil para a avaliação e não há necessidade de raios-X ou imagens radiológicas. [9]

Como tratar o dedo em gatilho?

Depois de ser diagnosticado com um dedo em gatilho, o próximo objetivo principal é tratá-lo e resolver os sintomas e a melhor opção para isso é evitar atividades de gatilho repetitivas por quatro a seis semanas [10]. Usar uma pulseira ou tala para restringir o movimento e proporcionar descanso aos tendões afetados também é uma opção [11]. Os medicamentos comumente usados para esse fim são os anti-inflamatórios e os esteróides, cuja falha pode levar à necessidade de cirurgia.

Uma alternativa eficaz para todos esses métodos de tratamento ásperos e ineficazes está aqui na ASTR, onde usamos ferramentas e métodos físicos feitos especificamente para liberar nódulos tendinosos e tratar o dedo em gatilho. Você pode obter as ferramentas ASTR com o guia do usuário para usá-las em casa em poucos minutos e isso o ajudará no tratamento do dedo em gatilho [12].

Como o ASTR trata o dedo no gatilho?

Durante o ciclo normal de cicatrização, que contém três estágios, há aumento da temperatura, perda de função, vermelhidão, dor e inchaço no primeiro estágio. Há fibrose, restrição da fáscia, espasmo muscular e pontos-gatilho no segundo estágio e a maturação ocorre no terceiro estágio.

No dedo em gatilho, seus músculos ficam restritos e doloridos em sua amplitude de movimento, devido à formação de tecido fibroso e cicatriz. As opções convencionais de tratamento geralmente praticadas como calor/gelo, estimação, rolo de espuma, massagem, alongamento e exercícios de força são ineficazes.

Assim, a melhor opção de tratamento aqui oferecida no ASTR é baseada na resolução da causa no respectivo estágio,

Ciclo de cura do dedo do gatilho

Fase de inflamação:

Na fase de inflamação, as opções recomendadas são repouso, MagnaHeal (usando uma força magnética para curar a dor) [13], uma dieta anti-inflamatória e repor a deficiência dos respectivos nutrientes, se houver.

Fase de proliferação:

Nesta fase de proliferação, o protocolo de cicatrização no ASTR é,

Liberação de tecido cicatricial (quebra de tecido cicatricial superficial e profundo usando ferramentas ASTR)
Liberação do ponto de gatilho
Liberação de fáscia (fáscia é uma camada fina que cobre todos os seus músculos, tecidos e fibras em diferentes camadas e, para sua liberação, o ASTR usa ferramentas A1 e A5)

Resumo:

A melhor opção a seguir é evitar o gatilho (como movimentos repetitivos e movimentos de preensão). Caso o dedo em gatilho não seja resolvido por ele, nós, aqui da ASTR, utilizamos métodos específicos e instrumentos sob medida para tratar o dedo em gatilho no respectivo estágio. Podemos usar MagnaHeal, uma dieta anti-inflamatória e suplementos alimentares na fase inflamatória. Outras opções são tecido cicatricial e liberação de fáscia na fase de proliferação. Caso precise de mais informações, o “askASTR” é uma plataforma online gratuita, para auxiliar suas dúvidas e dúvidas.

Referências:

[1] Dedo em gatilho – NHS (www.nhs.uk)

[2] Dedo em gatilho – NHS (www.nhs.uk)

[3] Dedo em gatilho – Sintomas e causas – Clínica Mayo

[4] Trigger Finger – Trigger Thumb – OrthoInfo – AAOS

[5] Dedo em gatilho: sintomas, tratamentos (clevelandclinic.org)

[6] Dedo em gatilho: sintomas, tratamentos (clevelandclinic.org)

[7] Dedo em gatilho – Sintomas e causas – Clínica Mayo

[8] Dedo em gatilho: sintomas, causas e fatores de risco (healthline.com)

[9] Dedo em Gatilho – Mão – Ortobalas

[10] Dedo em gatilho: sintomas, causas e fatores de risco (healthline.com)

[11] Dedo em gatilho: o que é? Sintomas, Causas e Tratamento | A Sociedade da Mão (assh.org)