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Liberación miofascial

 

Similar a la forma en que el traje de Spiderman abraza su cuerpo, fascia (o miofascia) es un tejido conectivo fuerte que envuelve todo el cuerpo de la cabeza a los pies. Normalmente, la fascia es elástica y puede estirarse y acortarse en respuesta a los movimientos del cuerpo. Los accidentes, traumas, cirugías, tejido cicatricial, estrés, malas posturas y una mala mecánica corporal pueden disminuir la elasticidad de la fascia y provocar dolor y un rango de movimiento limitado.

La liberación miofascial es una forma de terapia manual, donde las manos de un médico se utilizan para lograr movimiento en la fascia (también llamada miofascia). La técnica implica el uso de presión suave y sostenida durante 30 a 50 minutos para liberar la tirantez de la fascia. 

 

Técnicas tradicionales de liberación miofascial frente a ASTR

Un problema con la liberación miofascial es que las técnicas tradicionales solo abordan un aspecto de una lesión, la restricción miofascial. Un terapeuta también debe liberar el exceso de tejido cicatricial y los puntos gatillo y disminuir la tensión muscular para que el paciente se sienta completamente recuperado.

Advanced Soft Tissue Release (abreviado como ASTR) es una nueva especialidad de terapia manual que está revolucionando la forma en que los pacientes experimentan a largo plazo alivio del dolor. ASTR no solo implica maniobras para la liberación miofascial, sino que también rompe el tejido cicatricial, libera los puntos gatillo y disminuye la tensión muscular. ASTR trata el dolor de una manera suave, eficaz y natural, y adopta un enfoque holístico para abordar las causas fundamentales del dolor, no solo los síntomas. ¡Muchos pacientes experimentan alivio del dolor después de su primer tratamiento! Conozca cómo ASTR puede ayudarlo o ver videos testimoniales de pacientes que experimentaron alivio del dolor a través del tratamiento ASTR.

Liberación miofascial en casa

ASTR excepcionalmente diferente

Reseñas recopiladas de varios sitios web

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