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Libération myofasciale

 

Semblable à la façon dont le costume de Spiderman épouse son corps, fascia (ou myofascia) est un tissu conjonctif solide qui enveloppe tout le corps de la tête aux pieds. Normalement, le fascia est élastique et capable de s'étirer et de se raccourcir en réponse aux mouvements du corps. Les accidents, les traumatismes, les chirurgies, les tissus cicatriciels, le stress, une mauvaise posture et une mauvaise mécanique corporelle peuvent diminuer l'élasticité du fascia, entraînant des douleurs et une amplitude de mouvement limitée.

La libération myofasciale est une forme de thérapie manuelle, où les mains d'un clinicien sont utilisées pour obtenir un mouvement dans le fascia (également appelé myofascia). La technique implique l'utilisation d'une pression douce et soutenue pendant 30 à 50 minutes pour relâcher l'étanchéité du fascia. 

 

Techniques traditionnelles de libération myofasciale vs ASTR

Un problème avec la libération myofasciale est que les techniques traditionnelles ne traitent qu'un seul aspect d'une blessure, la restriction myofasciale. Un thérapeute doit également libérer le tissu cicatriciel excessif et les points de déclenchement et diminuer la tension musculaire pour qu'un patient se sente complètement rétabli.

Advanced Soft Tissue Release (en abrégé ASTR) est une nouvelle spécialité de thérapie manuelle qui révolutionne la façon dont les patients vivent long terme soulagement de la douleur. ASTR implique non seulement des manœuvres pour la libération myofasciale, mais il brise également le tissu cicatriciel, libère des points de déclenchement et diminue la tension musculaire. ASTR traite la douleur de manière douce, efficace et naturelle, et adopte une approche holistique pour traiter les causes profondes de la douleur, pas seulement les symptômes. De nombreux patients ressentent un soulagement de la douleur après leur premier traitement ! Découvrez comment ASTR peut vous aider ou alors regarder des vidéos de témoignages de patients qui ont ressenti un soulagement de la douleur grâce au traitement ASTR.

Libération myofasciale à la maison

ASTR exceptionnellement différent

Commentaires recueillis sur divers sites web

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