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मायोफेशियल रिलीज

 

जिस तरह से स्पाइडरमैन का सूट उसके शरीर को गले लगाता है, उसी तरह fascia (या myofascia) एक मजबूत संयोजी ऊतक है जो पूरे शरीर को सिर से पैर तक लपेटता है। आम तौर पर प्रावरणी लोचदार होती है और शरीर की गतिविधियों के जवाब में खिंचाव और छोटा करने में सक्षम होती है। दुर्घटनाएं, आघात, सर्जरी, निशान ऊतक, तनाव, खराब मुद्रा, और खराब शरीर यांत्रिकी प्रावरणी की लोच को कम कर सकते हैं जिसके परिणामस्वरूप दर्द और गति की एक सीमित सीमा होती है।

मायोफेशियल रिलीज मैनुअल थेरेपी का एक रूप है, जहां एक चिकित्सक के हाथों का उपयोग प्रावरणी (जिसे मायोफेशिया भी कहा जाता है) में गति प्राप्त करने के लिए किया जाता है। तकनीक में प्रावरणी की जकड़न को छोड़ने के लिए 30 से 50 मिनट तक कोमल, निरंतर दबाव का उपयोग शामिल है। 

 

पारंपरिक मायोफेशियल रिलीज तकनीक बनाम एएसटी

मायोफेशियल रिलीज के साथ एक समस्या यह है कि पारंपरिक तकनीक केवल चोट के एक पहलू को संबोधित करती है, मायोफेशियल प्रतिबंध। एक चिकित्सक को अत्यधिक निशान ऊतक और ट्रिगर अंक भी छोड़ना चाहिए और रोगी को पूरी तरह से ठीक होने के लिए मांसपेशियों की जकड़न को कम करना चाहिए।

एडवांस्ड सॉफ्ट टिश्यू रिलीज (एएसटीआर के रूप में संक्षिप्त) एक नई मैनुअल थेरेपी विशेषता है जो रोगियों के अनुभव के तरीके में क्रांतिकारी बदलाव ला रही है। दीर्घावधि दर्द से राहत। एएसटीआर में न केवल मायोफेशियल रिलीज के लिए युद्धाभ्यास शामिल है, बल्कि यह निशान ऊतक को भी तोड़ता है, ट्रिगर पॉइंट जारी करता है और मांसपेशियों की जकड़न को कम करता है। एएसटी दर्द को सौम्य, प्रभावी और प्राकृतिक तरीके से व्यवहार करता है, और दर्द के मूल कारणों को संबोधित करने के लिए एक समग्र दृष्टिकोण अपनाता है, न कि केवल लक्षणों को। कई रोगियों को उनके प्राथमिक उपचार के बाद दर्द से राहत का अनुभव होता है! जानें कि कैसे एएसटी आपकी मदद कर सकता है या प्रशंसापत्र वीडियो देखें उन रोगियों से जिन्होंने एएसटीआर उपचार के माध्यम से दर्द से राहत का अनुभव किया।

मायोफेशियल रिलीज एट होम

एएसटी असाधारण रूप से अलग

विभिन्न वेबसाइटों से एकत्र की गई समीक्षाएं

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