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Myofascial Release Tools: Self-Myofascial Release Tools

근막 통증이란 무엇입니까?

근막 통증은 부상, 스트레스, 잘못된 자세 또는 잘못된 반복적 움직임으로 인해 근육을 둘러싼 연조직이 팽팽하거나 제한적일 때 발생합니다. 이것은 근육이나 주변 부위에 통증을 유발할 수 있습니다. 근육통은 매우 흔하지만 근막 통증이 있으면 시간이 지남에 따라 통증이 지속되거나 악화됩니다. 

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ASTR은 예외적으로 다릅니다.

다양한 웹사이트에서 수집한 리뷰

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