Graston teknik: Definition, användningar och behandling

Vad är Graston Technique?

The Graston technique is a soft tissue mobilization therapy that was designed by an athlete named David Graston. This technique addresses scar tissue and claims to reduce the patient’s pain and increase their function of joints. 

Vem använder Graston-tekniken?

Graston-tekniken används främst av kiropraktorer, osteopatiska läkare, sjukgymnaster, arbetsterapeuter, atletiska tränare och vissa legitimerade massageterapeuter.

Hur utförs Graston?

Med Graston-tekniken använder utövare sex patenterade instrument för att hjälpa till med att bryta och släppa ärrvävnad och begränsningar i fascia. Dessa verktyg är designade av rostfritt stål och kan upptäcka och behandla områden med ömhet. Utövare använder dessa verktyg för att känna efter fibrotisk vävnad. När den problematiska vävnaden har hittats används instrumentet sedan för att bryta upp ärrvävnaden för att släppa spänningen. 

Graston behandling

With the Graston technique, the clinician is able to increase the rate of blood flow to and from the injured area, which claims to speed up the healing process. There is little scientific proof with regards to the effectiveness of this treatment. 

Advanced Soft Tissue Release (ASTR) v. Graston

ASTR skiljer sig genom att istället för att bara fokusera på att ta bort ärrvävnad, behandlas flera aspekter av behandlingen. Några av dessa aspekter inkluderar fascia-begränsning, triggerpunkter, muskelspasmer och mer. ASTR är en icke-invasiv, praktiskt taget smärtfri behandling som anser att du borde INTE starta läkningsprocessen igen. Att starta läkningsprocessen igen garanterar inte att skadan läker bättre andra gången.  Istället, genom att ta bort befintlig ärrvävnad, eliminera triggers som orsakar smärta och inflammation och omskola och stärka kroppen kan främja korrekt läkning. ASTR:s mål är att hjälpa kroppen i läkningsprocessen och arbeta mot långsiktigt relief.  ASTR providers evaluate and treat the source of the problem instead of only addressing the probelm itself.

*Informationen i tabellen är baserad på terapeut- och patientintervjuer, information insamlad från teknikleverantörens webbplats och videoanalys av den behandling som utförs.