العلاج بالتدليك: الدراسات البحثية والألم علاج او معاملة 

ما هو العلاج بالتدليك؟

يُعرَّف العلاج بالتدليك بأنه المعالجة اليدوية لأنسجة الجسم الرخوة لتعزيز صحة الشخص ورفاهيته. العلاج بالتدليك طريقة شائعة تستخدم لتقليل الألم وتخفيف توتر العضلات.

دراسات العلاج بالتدليك

المراجعة المنهجية هي نوع من مراجعة الأدبيات التي تجمع وتحلل دراسات أو أوراق بحثية متعددة. مراجعة منهجية لعام 2015 من قبل Bervoets ، وآخرون. نظر الدكتور في فعالية العلاج بالتدليك في علاج الألم المزمن في 26 تجربة عشوائية شارك فيها 2565 مشاركًا. وجد الباحثون أن العلاج بالتدليك وحده كان أكثر فعالية في تقليل الألم وتحسين الوظيفة مقارنة بعدم العلاج على الإطلاق ؛ ومع ذلك ، لم يكن العلاج بالتدليك فعالاً في تقليل الألم وتحسين بعض حالات العضلات والعظام مقارنة بالعلاجات الفعالة الأخرى.⁶

مراجعة منهجية بواسطة Chou، et. قام آل بتحليل 9 تجارب بحثت في العلاج بالتدليك. لم تجد معظم التجارب أي فرق في الألم والوظيفة المبلغ عنها بعد العلاج بالتدليك.⁷ شهدت معظم التجارب فعالية متزايدة من العلاج بالتدليك على الألم قصير الأمد ، ولكن ليس على المدى الطويل. تلاشت هذه النتائج بمرور الوقت.

في حين أن العلاج بالتدليك قد لا يكون فعالًا في تخفيف الآلام على المدى الطويل ، فقد أظهرت الدراسات أن علاج ASTR يوفر للمرضى تخفيف الآلام على المدى القصير والطويل. يرمز ASTR إلى الإصدار المتقدم للأنسجة الرخوة ، وهو تخصص علاج يدوي تم تطويره بواسطة الدكتور Joesph Jacobs ، DPT. يتخذ ASTR نهجًا شاملاً لعلاج مصدر تقييد الأنسجة الرخوة بطريقة خالية من الألم تقريبًا وفعالة للغاية.

علاج فعال لتسكين الآلام

يعالج ASTR آلام العضلات والمفاصل بطريقة لطيفة وفعالة وطبيعية من خلال معالجة الاختلالات العضلية وأنسجة الندب ونقاط الزناد وقيود اللفافة والالتهاب والوضعية وميكانيكا الجسم التي غالبًا ما تكون مصدر الألم. يتخذ ASTR نهجًا شاملاً لمعالجة الأسباب الجذرية للألم ، وليس الأعراض فقط. يمكن إجراء علاج ASTR في المنزل لآلام العضلات والمفاصل.

مراجع:

 6. Bervoets DC، Luijsterburg PA، Alessie JJ، Buijs MJ، Verhagen AP. العلاج بالتدليك له فوائد قصيرة المدى للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات العضلات والعظام الشائعة مقارنة بعدم العلاج: مراجعة منهجية. مجلة العلاج الطبيعي. 2015 ؛ 61 (3): 106-116. دوى: 10.1016 / j.jphys.2015.05.018.

 7. Chou R ، Deyo R ، Friedly J ، et al. العلاجات غير الدوائية لآلام أسفل الظهر. حوليات الطب الباطني. 2017 ؛ 167 (8): 493-505. دوى: 10.7326 / l17-0395.