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Verletzung des vorderen Kreuzbandes (ACL): Ursachen, Grade, Symptome und Behandlung

Was ist vorderes Kreuzband (ACL)?

Das vordere Kreuzband ist eines der vier Kreuzbänder im Knie, die zur Stabilisierung des Knies vorhanden sind. Dieses Band verläuft diagonal in der Mitte des Knies, verhindert ein Herausrutschen des Schienbeins vor dem Femur und stabilisiert die Knierotation. Kreuzbandrisse können beim Landen oder Aufsetzen beim Sport mit oder ohne Kontakt auftreten und sind eine der häufigsten Knieverletzungen.  

Ursachen des vorderen Kreuzbandes (ACL).

  1. Sich drehen oder schnell die Richtung ändern
  2. Plötzliche Stopps
  3. Abbremsen beim Bergablaufen
  4. Landung von einem Sprung mit falscher Form
  5. Direkter Kontakt oder Kollision

ACL Tränennoten

Es gibt drei Tränengrade für eine ACL-Verletzung. Ein Riss Grad 1 ist ein leicht gestrecktes Kreuzband, das das Kniegelenk noch stabil halten kann. Grad 2 ist, wenn das Band überdehnt ist und sich lockert, dies wird als Teilriss bezeichnet. Ein Riss Grad 3 bedeutet, dass das Band vollständig gerissen ist und das Kniegelenk nicht mehr stabil halten kann. Nach der Operation können Patienten einen eingeschränkten Bewegungsbereich des Knies, Schmerzen beim Knien, Taubheitsgefühl, Infektionen, Blutgerinnsel und Schäden an Strukturen wie Nerven und Blutgefäßen haben.  

ACL-Symptome

  1. Geschwollenes Knie mit Schmerzen
  2. Verringerter Bewegungsbereich des Knies
  3. Zärtlichkeit am Bein
  4. Schmerzen beim Gehen

ACL-Behandlung

ASTR behandelt ACL auf sanfte, effektive und natürliche Weise, indem es Muskelungleichgewichte, Narbengewebe, Triggerpunkte, Faszieneinschränkungen, Entzündungen, Körperhaltung und Körpermechanik anspricht, die oft die Quelle der Schmerzen sind. ASTR verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, um die Ursachen von Schmerzen anzugehen, nicht nur die Symptome. ASTR-Behandlung kann zu Hause für ACL durchgeführt werden.

Behandlung des vorderen Kreuzbandes (ACL) zu Hause

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