電話またはテキスト

検索
Close this search box.
検索

腰痛–腰痛:統計、症状、原因、危険因子および治療

腰痛の統計

腰痛/腰痛は、人生のある時点で人口の約80%が経験し、35〜55歳の成人に最も一般的です。これが、ほとんどの人が医者に行く、および/または仕事を逃す理由であることが知られています。障害の主な原因の1つです。背中全体が腰痛の影響を受ける可能性があり(上、中、下)、坐骨神経痛、関節炎、椎間板変性症、筋肉、神経の問題が含まれる場合があります。多くの場合、腰痛は、不十分な身体の力学、スポーツによる怪我、事故、および不適切な持ち上げ技術のために自傷行為をします。不適切な体の仕組みを修正し、コアの筋肉を運動させ、適切な体重を維持することにより、ほとんどの人は手術を完全に回避し、過度の治療を回避することさえできます。  

腰痛/腰痛の症状

  1. 硬さまたは痛み
  2. 重い物を持ち上げた後の鋭い痛み
  3. 背中の発熱や炎症
  4. 横になったり休んだりしても治まらない痛み
  5. 痛みは後ろから膝の下の脚を通って流れることがあります
  6. 性器、臀部、または肛門の周りのしびれ
  7. 尿失禁または便失禁

腰痛/腰痛の原因

  1. 活動中に緊張した筋肉または靭帯 
  2. オブジェクトを不適切に持ち上げたり、引っ張ったり、押したりする
  3. 立っている(姿勢が悪い)
  4. かがむ
  5. パンチで座っている(姿勢が悪い)
  6. 過度のストレッチ
  7. ねじれ、咳、またはくしゃみ
  8. 悪いマットレス
  9. 筋肉のけいれんまたは緊張
  10. ぎこちなくまたは突然動く
  11. 関節炎 
  12. 椎間板ヘルニアの膨らみまたは破裂
  13. 坐骨神経痛
  14. 脊椎の異常な湾曲
  15. 骨粗鬆症
  16. 脊椎のがん。
  17. 脊椎の感染症またはその他の感染症
  18. 帯状疱疹
  19. 馬尾症候群

腰痛/腰痛の危険因子

  1. 体を動かさない生活
  2. 激しい肉体労働または運動
  3. 喫煙
  4. 太りすぎまたは肥満であること
  5. 妊娠
  6. ストレスや精神的にストレスの多い仕事
  7. 不安やうつ病

腰痛/腰痛の治療

ASTRは扱います 背中の痛み 筋肉の不均衡、瘢痕組織、トリガーポイントに対処することにより、穏やかで効果的かつ自然な方法で、  筋膜の制限、炎症、姿勢、しばしば痛みの原因となる体の力学。 ASTRは、症状だけでなく、痛みの根本原因に対処するために全体的なアプローチを取ります。 ASTR治療は自宅で行うことができます 背中の痛み。

腰痛-腰痛在宅治療

ASTRは非常に異なる

さまざまなウェブサイトから収集されたレビュー

5/5

より速く回復する