Dito a scatto: sintomi, cause, fattori di rischio, ciclo di guarigione e trattamento

Cos'è il dito a scatto?

Il dito a scatto è una condizione che colpisce uno o più tendini della mano e rende difficile piegare o muovere il dito interessato.[1]

I tendini sono corde fibrose che attaccano i muscoli alle ossa e nel dito a scatto, questi tendini si infiammano e si fibrotico (formando tessuto cicatriziale). Questa infiammazione e il tessuto cicatriziale riducono la gamma di movimento del tendine, provocando dolore, rigidità e sensazione di blocco o presa quando si piega o si tende il dito. Altri nomi per il dito a scatto sono tenosinovite stenosante o tenovaginite stenosante. Di solito sono interessati il pollice, l'anulare o il mignolo e possono essere colpiti anche più diti. [2] Una delle tue dita si blocca in una posizione e diventa difficile o doloroso spostarla o raddrizzarla. [3]

Quali sono i sintomi del dito a scatto?

I sintomi del grilletto di solito iniziano senza alcuna lesione e generalmente seguono un periodo di uso intenso o ripetitivo, soprattutto nei movimenti di presa e pizzicamento. [4]

Potresti avere un nodulo tenero sul lato del palmo, dolore e rigidità mattutina. Potresti anche provare a catturare, bloccare o scoppiare con i movimenti delle dita. La rigidità e il bloccaggio possono peggiorare dopo una fase di inattività e talvolta le dita possono anche bloccarsi in una posizione piegata. [5]

Chi è a rischio di Trigger Finger?

Il dito a scatto si verifica frequentemente nelle persone che usano le dita o i pollici per più movimenti ripetitivi, che possono includere agricoltori, lavoratori dell'industria e musicisti. [6]

I fattori di rischio per il dito a scatto possono includere diabete, artrite reumatoide, presa ripetitiva, sesso femminile e chirurgia della sindrome del tunnel carpale. Le persone che svolgono lavori che richiedono movimenti altamente ripetitivi e azioni di presa corrono maggiori rischi di ottenere il grilletto. [7]

Coloro che hanno una fascia di età compresa tra 40 e 60 anni sono anche più a rischio di ottenere il dito a scatto. [8]

Come viene diagnosticato il dito a scatto?

Il dito a scatto viene solitamente diagnosticato dal medico attraverso un esame fisico e la tua storia medica. Il medico verificherà il caratteristico clic sul movimento e cercherà i noduli delle dita piegati o gonfi. Aprire e chiudere la mano e il dito è utile per la valutazione e non è necessaria una radiografia o un'imaging radiologico. [9]

Come trattare il dito a scatto?

Dopo che è stato diagnosticato un dito a scatto, il prossimo obiettivo principale è trattarlo e risolvere i sintomi e l'opzione migliore è evitare attività di trigger ripetitive per quattro o sei settimane [10]. Anche indossare un braccialetto o una stecca per limitare il movimento e fornire riposo ai tendini colpiti è un'opzione [11]. I farmaci comunemente usati allo scopo sono quelli antinfiammatori e steroidei, il cui fallimento può portare a richiedere un intervento chirurgico.

Un'alternativa efficace a tutti quei metodi di trattamento ruvidi e inefficaci è qui ad ASTR, dove utilizziamo strumenti e metodi fisici appositamente realizzati per rilasciare i nodi tendinei e trattare il grilletto. Puoi ottenere gli strumenti ASTR con la guida per l'utente per usarli a casa in una sessione di pochi minuti e ti aiuterà nel trattamento del dito a scatto [12].

In che modo ASTR tratta Trigger Finger?

Durante il normale ciclo di guarigione che comprende tre fasi, vi è un aumento della temperatura, perdita di funzionalità, arrossamento, dolore e gonfiore nella prima fase. C'è fibrosi, restrizione della fascia, spasmi muscolari e punti trigger nel secondo stadio e la maturazione si verifica nel terzo stadio.

Nel dito a scatto, i muscoli diventano limitati e doloranti nel loro raggio di movimento, a causa della formazione di tessuto fibroso e cicatrice. Le opzioni di trattamento convenzionali generalmente praticate come esercizi di calore/ghiaccio, estim, foam roller, massaggio, stretching ed esercizi di forza sono inefficaci.

Quindi, la migliore opzione di trattamento qui fornita da ASTR si basa sulla risoluzione della causa nella rispettiva fase,

Attiva il ciclo di guarigione delle dita

Fase di infiammazione:

Nella fase dell'infiammazione, le opzioni consigliate sono il riposo, MagnaHeal (usando una forza magnetica per curare il dolore) [13], una dieta antinfiammatoria e il ripristino della carenza dei rispettivi nutrienti, se presenti.

Fase di proliferazione:

In questa fase di proliferazione, il protocollo di guarigione in ASTR è,

Rilascio di tessuto cicatriziale (rottura dei tessuti cicatriziali superficiali e profondi utilizzando gli strumenti ASTR)
Rilascio del punto trigger
Rilascio della fascia (la fascia è uno strato sottile che copre tutti i muscoli, i tessuti e le fibre in diversi strati e per il suo rilascio, ASTR utilizza gli strumenti A1 e A5)

Sommario:

L'opzione migliore da seguire è evitare il grilletto (come movimenti ripetitivi e movimenti di presa). Se il grilletto non viene risolto da esso, noi di ASTR utilizziamo metodi specifici e strumenti personalizzati per trattare il grilletto nella rispettiva fase. Possiamo usare MagnaHeal, una dieta antinfiammatoria e integratori alimentari nella fase infiammatoria. Altre opzioni sono il rilascio di tessuto cicatriziale e fascia nella fase di proliferazione. Se hai bisogno di maggiori informazioni, "askASTR" è una piattaforma online gratuita, per aiutare le tue domande e domande.

Riferimenti:

[1] Dito a scatto – NHS (www.nhs.uk)

[2] Dito a scatto – NHS (www.nhs.uk)

[3] Dito a scatto – Sintomi e cause – Mayo Clinic

[4] Trigger Finger – Trigger Thumb – OrthoInfo – AAOS

[5] Dito a scatto: sintomi, trattamenti (clevelandclinic.org)

[6] Dito a scatto: sintomi, trattamenti (clevelandclinic.org)

[7] Dito a scatto – Sintomi e cause – Mayo Clinic

[8] Dito a scatto: sintomi, cause e fattori di rischio (healthline.com)

[9] Trigger Finger – Hand – Orthobullets

[10] Dito a scatto: sintomi, cause e fattori di rischio (healthline.com)

[11] Dito a scatto: cos'è? Sintomi, cause e trattamento | La Società della Mano (assh.org)