足首の関節炎：症状、危険因子、予防と治療

関節炎とは何ですか？

関節炎 関節または複数の関節が炎症や痛みを経験する状態です。足首の関節炎は、何年にもわたって最も一般的には傷み（変形性関節症）によって引き起こされます。全身に影響を与える自己免疫疾患である関節リウマチは、足首に発生する可能性のある別の種類の関節炎です。通常の足首関節の内側は滑らかな軟骨で完全に裏打ちされています。関節炎の足首はこの滑らかな軟骨の裏打ちを失い、通常は低摩擦で痛みのない体重負荷を可能にします。軟骨の裏打ちが完全にすり減ると、下にある骨が露出し、骨を骨にすりつぶしやすくなります。 

足首の関節炎の症状

1. 足首の関節の痛み
2. 長時間の体重負荷または運動後の腫れ
3. 奇形も発生する可能性があります

足首の関節炎の危険因子

1. 以前の怪我
2. 数年以上の仕事で長期間立っている
3. 慢性および再発性の炎症（関節リウマチまたは痛風関節炎）
4. ポリオや遺伝性感覚神経障害などの神経学的状態
5. 重量超過

足首関節炎の予防策

1. 余分な体重を運ばないでください
2. 関節への大きな影響を減らす
3. 適切な靴を履く

足首の関節炎の治療

ASTRは扱います 足首関節炎 筋肉の不均衡、瘢痕組織、トリガーポイント、筋膜の制限、炎症、姿勢、痛みの原因となることが多い身体の力学に対処することにより、穏やかで効果的かつ自然な方法で。 ASTRは、症状だけでなく、痛みの根本原因に対処するために全体的なアプローチを取ります。 ASTR治療は自宅で行うことができます 足首関節炎