Graston-techniek: Definitie, gebruik en behandeling

Wat is de Graston-techniek?

The Graston technique is a soft tissue mobilization therapy that was designed by an athlete named David Graston. This technique addresses scar tissue and claims to reduce the patient’s pain and increase their function of joints. 

Wie gebruikt de Graston-techniek?

De Graston-techniek wordt voornamelijk gebruikt door chiropractoren, osteopathische artsen, fysiotherapeuten, ergotherapeuten, atletiektrainers en enkele erkende massagetherapeuten.

Hoe wordt Graston uitgevoerd?

Met de Graston-techniek gebruiken beoefenaars zes gepatenteerde instrumenten om te helpen bij het verbreken en loslaten van littekenweefsel en fasciabeperkingen. Deze tools zijn gemaakt van roestvrij staal en kunnen gevoelige plekken detecteren en behandelen. Beoefenaars gebruiken deze hulpmiddelen om fibrotisch weefsel te voelen. Zodra het problematische weefsel is gevonden, wordt het instrument vervolgens gebruikt om het littekenweefsel op te breken om de spanning te verminderen. 

Graston-behandeling

With the Graston technique, the clinician is able to increase the rate of blood flow to and from the injured area, which claims to speed up the healing process. There is little scientific proof with regards to the effectiveness of this treatment. 

Advanced Soft Tissue Release (ASTR) v. Graston

ASTR onderscheidt zich doordat in plaats van alleen te focussen op het verwijderen van littekenweefsel, verschillende aspecten van de behandeling aan bod komen. Sommige van deze aspecten omvatten fascia-beperking, triggerpoints, spierspasmen en meer. ASTR is een niet-invasieve, vrijwel pijnvrije behandeling die van mening is dat u dat zou moeten doen NIET start het genezingsproces opnieuw. Het opnieuw starten van het genezingsproces is geen garantie dat de blessure de tweede keer beter zal genezen.  In plaats van, door het verwijderen van bestaand littekenweefsel, het elimineren van triggers die pijn en ontsteking veroorzaken, en het opnieuw trainen en versterken van het lichaam kan een goede genezing bevorderen. Het doel van ASTR is om hulp het lichaam in het genezingsproces en werk naar langetermijn opluchting. ASTR-aanbieders evalueren en behandelen de bron van het probleem instead of only addressing the probelm itself.

*De informatie in de tabel is gebaseerd op interviews met therapeuten en patiënten, informatie verzameld van de website van de techniekaanbieder en video-analyse van de behandeling die wordt uitgevoerd.