ASTR (Biopsychosocial) model, developed by Dr. Joseph Jacobs, Doctor of Physical Therapy, is a comprehensive treatment approach designed to address pain at its source. Utilizing patented medical tools and devices, ASTR gently releases superficial and deep fibrotic tissue, myofascial restrictions, visceral adhesions, and trigger points, while also reducing inflammation—a common contributor to chronic pain. The ASTR approach further integrates proper nutrition, inflammation management, laboratory testing, posture correction, body mechanics, ergonomics, behavior modification, stress management, and tailored exercises to provide a holistic solution for pain management.
We create and package step-by-step online programs and easy-to-use toolkits for on-the-go patients who are ready to treat themselves from the comfort of their homes. We also create and package high-quality programs and toolkits for providers who want to offer their patients fast, long-term pain relief.
ASTR: A Holistic Approach to Root Cause Treatment
- Fibrotic tissue
- Myofascial restriction
- Visceral adhesion
- Triggerpunkter
- Muskelspasm
- Laboratorietester
- Inflammation
- Ergonomi
- Beteendemodifiering
- Stresshantering
- Övningar
- Näring
Läkare rekommenderar ASTR
Vad behandlar ASTR?
- Smärta i käken
- Huvudvärk
- Nacksmärta
- Ryggont
- Axelvärk
- Smärta i armbågen
- Hand pain
- Knee pain
- Foot pain
- Muscle & joint pain
- Stroke
- Ischias
- Migrän
- Occipital neuralgia
- Trigeminal neuralgia
- Tennis elbow
- Karpaltunnelsyndrom
- Avtryckarfingret
- Tendinitis & bursitis
- Skolios
- Artrit
- Torticollis
- Artros
- Reumatism
- Iliotibial band syndrome
- Plantar fasciit
- Morton's neuroma
- Sprain & strain
- Kronisk trötthet
- Fibromyalgi
- Autoimmuna sjukdomar
- Neuropati
- and many other conditions
ASTR treats the following conditions: Plantar fasciitis, sciatica, carpal tunnel syndrome, migraine, lower back pain, temporomandibular joint (TMJ) disorder, scoliosis, bursitis, tendonitis, herniated disc, tennis elbow, headache, knee pain, tension headache, occipital neuralgia, trigger finger, occipital neuropathy, frozen shoulder, achilles tendonitis, peroneal tendonitis, IT band syndrome, de Quervain’s tenosynovitis, Osgood-Schlatter disease, cubital tunnel syndrome, rotator cuff pain and many other conditions.
ASTR Exceptionellt annorlunda
Recensioner samlade från olika webbplatser
ASTR | IASTM/ Graston/ Gua Sha | |
Long-term results | X | |
Ergonomiskt utformad | X | |
Pain-free treatment | X | |
Superficial scar tissue release | ||
Deep scar tissue release | X | |
Myofascial release | X | |
Frigöring av triggerpunkten | X | |
Minska inflammation | X | |
Exercise protocols | X | |
Treatment protocols | X | |
Biopsykosocial modell | X |
ASTR är en biopsykosocial behandlingsmodell (Functional Medicine)
ASTR tar upp följande element:
- Ärrvävnad
- Triggerpoäng
- Muskelryckningar
- Fascia system
- Inflammation
- Näring
- Laboratorietester
- Beteendemodifiering
- Hållning
- Kroppsmekanik
- Ergonomi
- Gång
- Övningar
- Påfrestning
Traditionella medicinska tillvägagångssätt för behandling av mjukdelssmärta använder värme/kyla förpackningar, elektrisk stimulering, ultraljud, massage, stretching, övningar, ledmobilisering och smärtstillande medicin. Tillfällig lindring kan uppnås med dessa metoder, men oftare än inte kommer smärtan tillbaka eftersom dessa tekniker bara behandlar symptomen och inte den verkliga källan till smärtan. När smärtan återkommer måste patienterna regelbundet träffa sin läkare för behandling. Denna kontinuerliga behandling kan bli ganska kostsam!
Däremot ger ASTR praktiskt taget smärtfri och långvarig smärtlindring genom att ta itu med källan till patientens smärta genom att titta på kroppen holistiskt.
Inflammation är det första steget av läkning. Varje skadad kroppsdel måste gå igenom 3 stadier för att helt läka.
- Inflammation stadium: svullnad, rodnad, ökad temperatur, smärta, minskad rörelseomfång och minskad funktion.
- Spridning stadium: kroppen bygger ärrvävnad
- Mognande stadium: kroppen bryter ner ärrvävnad och rensar inflammationen naturligt. Läkningen avslutad.
I kroniskt icke läkt tillstånd är kroppen i konstant inflammation. Konstant kronisk inflammation orsakar: smärta, ärrvävnad, fascia-restriktion, triggerpunkter, muskelspasmer, nedsatt funktion och minskat rörelseomfång. ASTR:s MagnaHeal verktyg och antiinflammatorisk kost används för att minska inflammation.
Ärrvävnad eller fibros är härdning av mjukvävnaden i kroppen. Ärrvävnad uppstår i det andra steget av läkning av spridningsstadiet. Det är en måste del av läkningen, om vår kropp inte bygger ärrvävnad kommer det skadade sårområdet aldrig att stängas. Ärrvävnad är en del av vår kropps överlevnadsmekanism.
För mycket ärrvävnad sätter överdrivet tryck på omgivande muskler, blodkärl, nerver, ben och organ. Detta kan orsaka smärta och/eller begränsa en leds rörelseomfång. Med ASTR-verktyg A3, A4 & A5, kan ärrvävnad frigöras smärtfritt och effektivt, lindra smärta och återställa rörelseomfånget.
I likhet med hur Spidermans kostym kramar om hans kropp, är fascia stark bindväv som omsluter våra kroppar från topp till tå. Normalt är fascia elastisk och kan sträckas och förkortas som svar på kroppens rörelser.
Myofasical eller fascia-restriktion inträffar under det andra stadiet av läkning (proliferationsstadiet). Olyckor, trauman, operationer, ärrvävnad, stress, dålig hållning och dålig kroppsmekanik kan minska fascians elasticitet vilket resulterar i smärta och ett begränsat rörelseomfång. ASTR-verktyg A1, A2 & A5 tillhandahålla ett effektivt sätt att snabbt släppa myofasciala restriktioner på ett praktiskt taget smärtfritt sätt.
Triggerpunkter är påtagliga knutar i muskelvävnaden. Deras närvaro kan orsaka smärta och muskelförkortning eller muskelspasmer. ASTR-verktyg A5 används för att enkelt frigöra djup ärrvävnad och triggerpunkt.
Alla leder i våra kroppar har en normal inriktning, som beskriver hur två intilliggande ben är placerade och rör sig i förhållande till varandra. Ledförskjutning avser varje avvikelse i den normala inriktningen. Restriktion i mjukvävnad kan ofta göra att en led blir förskjuten. Detta kan vara extremt smärtsamt och kan orsaka mycket stress på leden och omgivande strukturer. Med försiktiga manövrar för att släppa begränsningar i mjukvävnad, underlättar ASTR indirekt ledens återgång till normal inriktning, ofta inom samma behandlingssession.