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Hernie sportive : causes, symptômes et traitement

 

Qu'est-ce qu'une hernie sportive ?

La hernie sportive se produit lorsque les muscles de la région de l'aine se déchirent. Ce type de hernie survient généralement chez les personnes qui pratiquent des sports comme le hockey sur glace, le soccer ou le tennis. Cela est dû à des mouvements de torsion intenses et à des changements soudains de direction. Une hernie sportive peut également survenir en raison d'une utilisation excessive des muscles de l'aine, provoquant un stress sur la paroi inguinale. En général, presque toute activité qui provoque une augmentation de la pression sur l'abdomen provoque une hernie sportive, si aucun traitement n'est fait, une hernie sportive peut devenir chronique, ou avoir des douleurs invalidantes qui empêchent un individu de reprendre ses activités sportives. 

Causes de la hernie sportive

  1. Pression et ouverture ou faiblesse du muscle ou du fascia 
  2. Faiblesse musculaire 
  3. Mauvaise nutrition 
  4. Fumeur
  5. Surutilisation / Surmenage 
  6. Obésité 
  7. Constipation 
  8. Toux ou éternuements persistants 

Symptômes de hernie sportive 

  1. Douleur localisée à l'aine
  2. Il peut n'y avoir aucun mouvement visible, mais les heures supplémentaires peuvent entraîner une hernie inguinale qui forme un renflement visible 

Traitement de la hernie sportive 

Gâteries ASTR  hernie sportive de manière douce, efficace et naturelle en traitant les déséquilibres musculaires, les tissus cicatriciels, les points gâchettes,  restrictions des fascias, inflammation, posture, mécanique corporelle qui sont souvent à l'origine de la douleur. ASTR adopte une approche holistique pour traiter les causes profondes de la douleur, pas seulement les symptômes. Le traitement ASTR peut être fait à la maison pour hernie sportive.

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