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트리거 포인트 릴리스

트리거 포인트란?

통증유발점은 근육 조직에서 만져볼 수 있는 매듭입니다. 근육에 통증유발점이 존재하면 통증과 근육 단축(고긴장성이라고 함)이 발생할 수 있습니다. 과긴장성은 정상적인 휴식 중인 근육이 만졌을 때 느끼는 것과 비교하여 과도한 근긴장도(단단함)입니다.

트리거 포인트 릴리스는 골지 건 기관(GTO's)의 자극을 포함합니다. GTO는 근육에서 발견되는 일종의 감각 수용체입니다. 근육-힘줄 접합부 근처에 위치한 신체의 각 근육에는 여러 개의 GTO가 있으며, 그 기능은 근육 섬유가 특정 지점을 넘어 늘어날 때 근육 수축을 억제하는 것입니다. 본질적으로 GTO는 근육 긴장을 감소시키고 근육 이완을 촉진합니다. 대조적으로, 알파 운동 뉴런은 수축을 통해 근육을 자극하여 긴장을 증가시킵니다. 근육이 너무 긴장되면 GTO가 작동하여 알파 운동 뉴런이 꺼지고 근육의 긴장이 감소합니다. 이것은 트리거 포인트를 해제하고 이완을 촉진합니다.

이 시스템에 대한 좋은 비유는 두 개의 스위치가 있는 근육을 상상하는 것입니다. 하나는 근육을 켜는 스위치(알파 운동 뉴런)이고 다른 하나는 근육을 끄는 두 번째 스위치(GTO)입니다. 매일 여러 시간 동안 컴퓨터 위에 구부정하게 앉아 있는 사람을 상상해 보십시오. 이 자세와 관련된 근육의 알파 운동 뉴런은 지속적으로 켜지고 부적절한 자세는 신경계에 습관화됩니다. 시간이 지남에 따라 이러한 근육이 지속적으로 활성화되면 연조직 통증, 근육 긴장, 흉터 조직 형성, 근육 긴장 증가, 통증 유발점, 근막 제한 및 제한된 운동 범위를 비롯한 수많은 손상이 발생합니다.

트리거 포인트 릴리스 및 ASTR

Advanced Soft Tissue Release(ASTR로 약칭)는 환자가 경험하는 방식에 혁명을 일으키고 있는 새로운 도수 치료 전문 분야입니다. 장기간 통증 완화. ASTR 전문 분야에는 근육의 골지건 기관을 자극하여 근육 긴장을 감소시키고 트리거 포인트를 해제하는 신경근 재교육 기술이 포함됩니다. ASTR은 부드럽고 효과적이며 자연스러운 방식으로 통증을 치료하고 증상뿐만 아니라 통증의 근본 원인을 해결하기 위해 전체론적 접근 방식을 취합니다. 많은 환자들이 첫 치료 후 통증이 완화되는 것을 경험합니다! ASTR이 어떻게 도움이 되는지 알아보십시오. 또는 추천 동영상 보기 ASTR 치료를 통해 통증 완화를 경험한 환자로부터.

트리거 포인트 릴리스: 셀프 티거 포인트 릴리스

ASTR은 예외적으로 다릅니다.

다양한 웹사이트에서 수집한 리뷰

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