Rolfing: behandeldoelen en alternatieve behandeling

Wat is Rolfing?

Rolfing is een specialiteit voor mobilisatie en beweging van zacht weefsel die het myofasciale systeem manipuleert. Het werkt met alle lagen van het lichaam die beweren chronische stress te verminderen, de kromming van de wervelkolom te verminderen en de functie van het zenuwstelsel te verbeteren. 

Rolfing-behandelingsdoelen:

Rolfing omvat het breken van het littekenweefsel in het lichaam om verwondingen te herstellen en het bewegingsbereik van de patiënt te vergroten. Een van de belangrijkste doelen van Rolfing is het verbeteren van de algehele uitlijning van het hele lichaam. 

Hoeveel Rolfing-behandelingssessies nodig?

Het is een 10-serie behandeling die zich richt op de oppervlakkige lagen, diepe weefsellagen, integratie en algehele functie en balans. De behandeling vereist regelmatige "tun-ups" van tweemaandelijks tot driemaandelijks gedurende het hele jaar.  

Rolfing v. ASTR

Advanced Soft Tissue Release (ASTR)

De behandeling van ASTR verschilt in die zin dat in plaats van zich alleen te concentreren op het manipuleren van het myofasciale systeem, er verschillende aspecten van het lichaam zijn die worden aangepakt. Sommige van deze aandachtspunten zijn fascia-beperking, triggerpoints, spierspasmen, littekenweefsel, lichaamsmechanica, juiste houding en meer. ASTR is een niet-invasieve pijnvrije manuele therapie die het littekenweefsel breekt met behulp van hulpmiddelen en de handen. ASTR probeert de te vinden en te behandelen bron van het probleem zodat routinematige follow-ups alleen nodig zijn als het lichaam opnieuw gewond is geraakt. ASTR traint het lichaam om de juiste houding en lichaamsmechanica te oefenen, samen met versterkende oefeningen om pijn of toekomstige verwondingen te voorkomen.