اتصال أو إرسال رسالة نصية

Search
Close this search box.
Search

IASTM - ASTYM - Gua Sha - Graston Technique: التعريف والأساليب والدراسات البحثية والعلاج

تعبئة الأنسجة الرخوة بمساعدة الأداة (IASTM) هي طريقة تستخدم لتحرير اللفافة والأنسجة المقيدة والأنسجة الندبية. عادةً ما تؤدي الأدوات المستخدمة في IASTM إلى الحد من إعادة التأهيل عن طريق زيادة قيود اللفافة العضلية والفشل في تخفيف الألم. 

تتضمن الطرق الشائعة لـ IASTM ما يلي:

ما هو جوا شا؟

Gua Sha هي ممارسة كشط الجلد بأدوات لتقليل التوتر والألم. تُستخدم تقنية Gua Sha الصينية بشكل شائع لإعادة التوازن إلى طاقة الشخص التي تنتشر عبر الجسم.

ما هو حشد الأنسجة الرخوة المعزز (ASTYM)؟

تعمل تعبئة الأنسجة الرخوة المعززة (ASTYM) على تنشيط الاستجابة الفسيولوجية التي تؤدي إلى استعادة الأنسجة الرخوة عن طريق إحداث التغييرات على المستوى الخلوي. من خلال تكوين الصدمات الدقيقة ، تعمل ASTYM على بدء عملية الشفاء التي تقضي على النسيج الندبي المفرط.

ما هي تقنية جراستون؟

تم تصميم تقنية جراستون لكسر نسيج الندبة وتقليل القيود باستخدام أدوات مصممة خصيصًا من الفولاذ المقاوم للصدأ ضد الجلد لزيادة تعبئة العضلات. مثل تقنيات IASTM الأخرى ، يعمل Graston على إنتاج الصدمات الدقيقة على أمل إحداث التهاب لبدء عملية الشفاء. 

ما هو علاج ASTR؟

ASTR ، الإصدار المتقدم للأنسجة الرخوة ، هي طريقة بيولوجية نفسية اجتماعية تستخدم أدوات ومناورات ونظريات خاصة للإعلانتلبيس مصدر الألم بطريقة مضطربة. من خلال العمل على مجموعة متنوعة من الجوانب بما في ذلك النسيج الندبي ، وتقييد اللفافة ، ونقاط الزناد ، والتشنجات العضلية ، والعقلية والعادات السلوكية ، نتج عن ASTR معدلات نجاح عالية لتسكين الآلام على المدى الطويل لمرضاه.

ASTR مقابل الدراسات البحثية IASTM

اكتملت المراجعات المنهجية أثناء تجارب التحكم بواسطة Cheatham، et. جميعهم درسوا IASTM ومعالجاتها اللاحقة لكل من Gua Sha و ASTYM و Graston. ذكرت هذه الدراسات أن هناك أدلة قليلة تظهر نتائج مفيدة لمتلقيها. أظهرت معظم النتائج تحسنًا قصير المدى في نطاق الحركة ، لكنها فشلت في علاج أمراض العضلات والعظام بشكل كافٍ باستخدام الأساليب والأدوات الحالية.

في المقابل ، أكمل جاكوبس ، وآخرون دراسة. حقق al في طول فترة وفعالية ASTR في علاج إصابات الرقبة. في وقت مواعيد المتابعة ، أبلغ 87% من المرضى عن خلوهم من الألم. بعد ثلاثة علاجات ، تم تقليل المقياس التناظري البصري للمريض وظل منخفضًا من خلال علاجات المتابعة. 

بينما أظهرت الأبحاث أن IASTM يمكن أن يؤدي إلى تخفيف مؤقت للألم ، يستمر ASTR في علاج مصدر الإصابة بشكل فعال ويؤدي إلى تخفيف الآلام على المدى الطويل والقصير. 

علاج فعال 

يعالج ASTR آلام العضلات والمفاصل بطريقة لطيفة وفعالة وطبيعية من خلال معالجة الاختلالات العضلية وأنسجة الندب ونقاط الزناد وقيود اللفافة والالتهاب والوضعية وميكانيكا الجسم التي غالبًا ما تكون مصدر الألم. يتخذ ASTR نهجًا شاملاً لمعالجة الأسباب الجذرية للألم ، وليس الأعراض فقط. يمكن إجراء علاج ASTR في المنزل لآلام العضلات والمفاصل.

ASTR IASTM/ Graston/ Gua Sha
Long-term results X
مصمم هندسيًا X
Pain-free treatment X
Superficial scar tissue release
Deep scar tissue release X
Myofascial release X
إطلاق نقطة الزناد X
تقليل الالتهاب X
Exercise protocols X
Treatment protocols X
النموذج البيولوجي النفسي الاجتماعي X

العلاج المنزلي IASTM الذاتي

Pain Relief Made Easy At Home

ASTR مختلفة بشكل استثنائي

الآراء التي تم جمعها من مختلف المواقع

5/5

شفاء أسرع