nudos musculares 

Los nudos musculares ocurren cuando las fibras musculares se contraen pero no se sueltan, lo que provoca sensibilidad cuando se las presiona. Los nudos musculares también se conocen como puntos gatillo miofasicales (MTPS, por sus siglas en inglés) y ocurren con mayor frecuencia en personas activas. Las causas más comunes de los nudos musculares incluyen accidentes (traumatismos, caídas, lesiones deportivas, distensiones), mala postura (largos períodos de estar sentado, levantar mal, redondear los hombros), sobreestimulación (ejercicio excesivo o extenuante, estiramiento excesivo). Los nudos musculares causan dolor de dos maneras diferentes. Primero, los puntos gatillo latentes, que solo causan dolor cuando se ejerce presión sobre el propio nudo. En segundo lugar, los puntos gatillo activos, que causan dolor a lo largo de la vía neural que da como resultado áreas no localizadas.  

Síntomas de los nudos musculares 

• Dolor muscular que es profundo y doloroso 
• Dolor que es continuo o empeora 
• Un nudo tierno que es palpable  
• Problemas para dormir debido al dolor. 

Tratamiento de nudos musculares 

El médico revisará el estilo de vida del paciente para ver qué está causando los nudos musculares, mientras trata los síntomas. Los nudos musculares desaparecerán con los tratamientos, pero si la causa subyacente no se aborda y corrige, los nudos musculares regresarán. Advanced Soft Tissue Release (ASTR) es un enfoque holístico e indoloro para el tratamiento de los nudos musculares.