اتصال أو إرسال رسالة نصية

Search
Close this search box.
Search

التهاب اللقيمة الجانبي - مرفق التنس: التعريف والموقع والأسباب والأعراض والعلاج

 

ما هو التهاب اللقيمة الجانبي؟

التهاب اللقيمة الجانبي ، المعروف أيضًا باسم مرفق التنس ، هو إصابة مؤلمة بسبب الإفراط في استخدام المرفق الخارجي. يتكون مفصل الكوع من 3 عظام ، عظم العضد (عظم العضد) وعظام الساعد (نصف القطر والزند). يوجد في مفصل الكوع نتوءان عظميان (جزء من عظم العضد) ويطلق عليهما اسم epicondyles.

موقع التهاب اللقيمة الجانبي

يوجد جانب جانبي (على الجانب الخارجي) وآخر وسطي (على الجانب الداخلي). وترتبط الأوتار من عضلات الساعد باللقيمة الجانبية. عضلة الساعد الرئيسية المعنية هي الباسطة الشعاعية للرسغ ، وهي المسؤولة عن تمديد الرسغ.

أسباب التهاب اللقيمة الجانبي

يحدث التهاب اللقيمة الجانبي عندما تلتهب الأوتار المرتبطة باللقيمة الجانبية أو تتضرر من الإفراط في الاستخدام. يمكن أن يحدث الإفراط في الاستخدام من رياضات المضرب مثل التنس ، أو المهن التي تتضمن حركات متكررة للكوع ، مثل الرسامين أو السباكين أو الميكانيكيين أو الطهاة أو الجزارين أو النجارين. 

أعراض التهاب اللقيمة الجانبي

تشمل أعراض التهاب اللقيمة الجانبي:

  1. ألم / حرق في الكوع الخارجي
  2. ضعف قوة القبضة
  3. التيبس الصباحي
  4. ألم أثناء بسط المعصم
  5. تتفاقم الأعراض مع زيادة أنشطة الساعد

علاج التهاب اللقيمة الجانبي

يعالج ASTR الألم الناتج عن التهاب اللقيمة الجانبي بطريقة لطيفة وفعالة وطبيعية من خلال إطلاق النسيج الندبي وتقييد اللفافة حول الكوع. يتخذ ASTR نهجًا شاملاً لمعالجة الأسباب الجذرية للألم ، وليس الأعراض فقط. يمكن إجراء علاج ASTR في المنزل لمرفق التنس.

التهاب اللقيمة الجانبي - علاج مرفق التنس بالمنزل

ASTR مختلفة بشكل استثنائي

الآراء التي تم جمعها من مختلف المواقع

5/5

شفاء أسرع